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4、形体训练具有健身、健美的作用。
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考题
健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练,在运动量上一般选择()A、轻重量,少组、次数B、大重量,少组、次数C、轻重量,多组、次数D、大重量,多组、次数
考题
单选题健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练,在运动量上一般选择()A
轻重量,少组、次数B
大重量,少组、次数C
轻重量,多组、次数D
大重量,多组、次数
考题
判断题形体训练实质上就是一种美的训练。训练的自始至终每一项教学过程,每一个训练环节都必须贯穿美的教育。A
对B
错
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