考题
瑜伽练习后10分钟可以沐浴。此题为判断题(对，错)。
考题
当日完成所有的瑜伽练习后，必须做“无空式”，10～15分钟来松弛紧张感，帮助自己进入（）状态。A、忘我B、睡眠C、松弛
考题
瑜伽可以像练习舞蹈一样，通过外力来拉伸韧带，超出极限更好。
考题
在练习瑜伽时，应当将瑜伽当做娱乐，当做令您快乐的事，放松心情，愉悦地来练习，不要一味的追求高难度姿势，强迫自己在短时间内达到演示者的程度。
考题
在练习瑜伽时选择空腹练习，而且刚泡完澡或者是用过餐也可以练习。尽可能穿较薄的衣服来进行。
考题
大学生练习的瑜伽体系（）。A、王的瑜伽B、智的瑜伽C、信瑜伽D、哈达瑜伽
考题
瑜伽呼吸练习，适宜在每天早上或睡前（）分钟为最好。A、5～10B、10～20C、20～30
考题
瑜伽适合那些人来练习（）A、不分男女老少、任何人都可以练习B、只能女士来减肥C、.只适合男士来健美D、只适合青少年助长、美体
考题
瑜伽练习环境应温度（），安静、干净、通风良好；高温瑜伽另有要求。
考题
瑜伽松弛法练习时，将双脚需要分开（）cm。A、10～20B、5～10C、20～30
考题
瑜伽练习时最好是穿着（）的衣服来做。A、好看B、宽松C、单薄
考题
练习瑜伽时最好是（）A、穿着宽松舒适衣服B、赤脚练习C、有瑜伽垫子D、abc都是
考题
练习瑜伽过程中，每个体位结束应立即开始另一体位，来加强练习效果。
考题
当日完成所有的瑜伽练习后，必须“无空式”10~15分钟，来松弛动作造成的紧张感，帮助自己进入冥想状态。
考题
单选题大学生练习的瑜伽体系（）。A
王的瑜伽B
智的瑜伽C
信瑜伽D
哈达瑜伽
考题
单选题当日完成所有的瑜伽练习后，必须做“无空式”，10～15分钟来松弛紧张感，帮助自己进入（）状态。A
忘我B
睡眠C
松弛
考题
判断题当日完成所有的瑜伽练习后，必须“无空式”10~15分钟，来松弛动作造成的紧张感，帮助自己进入冥想状态。A
对B
错
考题
判断题练习瑜伽过程中，每个体位结束应立即开始另一体位，来加强练习效果。A
对B
错
考题
判断题在练习瑜伽时选择空腹练习，而且刚泡完澡或者是用过餐也可以练习。尽可能穿较薄的衣服来进行。A
对B
错
考题
单选题瑜伽练习时最好是穿着（）的衣服来做。A
好看B
宽松C
单薄
考题
判断题瑜伽可以像练习舞蹈一样，通过外力来拉伸韧带，超出极限更好。A
对B
错
考题
单选题练习瑜伽时最好是（）A
穿着宽松舒适衣服B
赤脚练习C
有瑜伽垫子D
abc都是
考题
单选题瑜伽适合那些人来练习（）A
不分男女老少、任何人都可以练习B
只能女士来减肥C
.只适合男士来健美D
只适合青少年助长、美体
考题
判断题瑜伽练习后10分钟可以沐浴。A
对B
错