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老年人运动中的靶心率范围一般认为是运动中最大心率的
A．50%～70%
B．60%～70%
C．60%～80%
D．70%～80%
E．70%～90%
参考答案和解析
60%～80%
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考题
运动后心率加快，但不能超过一定的极限，中老年人最大心率的计算公式( )A.最大心率=205-1/2年龄
B.最大心率=205-年龄
C.最大心率=220-1/2年龄
D.最大心率=220-年龄
考题
靶心率是指（）A、达到最大运动强度时的心率B、达到最大运动强度50%时的心率C、达到最大运动强度60%～70%时的心率D、达到最大运动强度70%～80%时的心率E、达到最大运动强度80%～90%时的心率
考题
单选题靶心率是指（）A
达到最大运动强度时的心率B
达到最大运动强度50%时的心率C
达到最大运动强度60%～70%时的心率D
达到最大运动强度70％～80%时的心率E
达到最大运动强度80％～90%时的心率
考题
多选题心脏变时功能正常者，在极量或次级量运动时，心率的反应为开始时有相对快速的上升，在稳定活动状态时有一比较稳定而合适的最大心率，在活动结束后缓慢恢复到基线。而心脏变时性功能不全者，通常有下面哪几种表现形式。（）A在极量运动过程中，最大心率明显低于相应年龄的预测值，且运动的初始及恢复阶段心率反应显著降低。B运动中最大心率与预测值相近，但运动的初始阶段心率的反应明显下降或延迟。C运动的初始反应及最大心率接近正常，但是在运动结束后，心率迅速下降，并可出现长间歇。D运动中心率变化波动很大，无规律，呈忽快忽慢的趋势，但最快心率明显低于正常值。
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