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面对当前的疫情,我们应该怎样做呢? 一、正确认识自己的心境反应 二、恰当心态对待疫情信息 三、积极和相关人士展开沟通 四、维持稳定健康的生活方式 五、其他疏导方法 (一)积极联想法 (二)放松训练 (三)正确宣泄情绪 (四)调整认知 (五)做有意义、有价值感的事情


参考答案和解析
勤洗手;多开窗;少串门;戴口罩
更多 “面对当前的疫情,我们应该怎样做呢? 一、正确认识自己的心境反应 二、恰当心态对待疫情信息 三、积极和相关人士展开沟通 四、维持稳定健康的生活方式 五、其他疏导方法 (一)积极联想法 (二)放松训练 (三)正确宣泄情绪 (四)调整认知 (五)做有意义、有价值感的事情” 相关考题
考题 人们对那些能产生强烈事件的思考时间是那些产生强烈事件的五倍。() A、消极情绪,积极情绪B、积极事件,消极情绪C、消极心境,积极心境D、积极心境,消极心境E、积极心境,积极情绪

考题 当我们遇到失恋的时候,应该如何调整?( ) A、摘掉对方头上的光环B、情绪焦虑可以做放松训练C、找亲朋好友或心理医生宣泄自己内心的痛苦情绪,达到心理减压D、找自己的优势和长处,提高自信心,相信会找到更好的意中人

考题 餐具消毒的工作程序正确的是A、一涮、二洗、三冲、四消毒、五保洁B、一洗、二涮、三冲、四保洁、五消毒C、一洗、二涮、三冲、四消毒、五保洁D、一洗、二冲、三涮、四消毒、五保洁E、一冲、二洗、三涮、四消毒、五保洁

考题 正常情况下,胸部肌群在每周训练4次中的安排方法为() A.安排在周二、四或周三、五B.安排在周三、五或周一、四C.安排在周一、四或周二、五D.安排在周一、三或周二、四

考题 新冠确诊患者在接受治疗期间察觉自己有某些心理方面的问题,可进行改善心理健康状况的自助应对,下列选项中不正确的是() A、正视疫情信息,理性、客观地认识疫情信息B、适度活动,情绪宣泄C、通过积极关注,帮助自己重建安全感D、使用简单的方式,使自己保持平静,例如深呼吸E、密切关注疫情进展信息,查找疫情的所有相关信息,了解疫情最坏会发展到什么地步

考题 配送物流邮件时,应请收件人在第()联上签字。A.一、三、五B.一、二、三C.一、二、五D.二、三、四

考题 根据本课内容我们知道,要从权威、官方渠道获取疫情信息,科学认识疫情的特性、流行情况、临床表现和危害,不轻信传言,不过度解读,关注积极信息,特别是疫情防控进展的积极信息,增强内心的安定感。() 此题为判断题(对,错)。

考题 职业资格证书初级、中级、高级、技师、高级技师对应的级别分别是( )。A.(五 、四、三、二、一)B.(一、二、三、四、五)C.(二、三、四、五、六)D.(六、五、四、三、二)

考题 我国将突发重大动物疫情划分为()A、二级B、三级C、四级D、五级E、六级

考题 本讲认为,保持阳光心态的方法有()。A、跟积极心态的人交往B、善用性格优势C、做自己开心的事情D、培养乐观的认知风格E、构建积极的人际关系

考题 当我们生活或者工作遇到不顺心的时候我们不应该怎么做()A、选择放弃B、勇敢承担,总结得失C、积极面对,调整心态D、闷闷不乐,消极

考题 情商有5种核心能力,一,认识自身情绪的能力,情绪标识,二管理自己的情绪能力自我把控,三自我激励能力,阳光心态,四,认识他人情绪的能力,同理感通,5,人际关系处理能力善于沟通等。

考题 下列哪一项生活方式不属于健康的生活方式()A、维持良好的人际关系B、经常保持愉快的心情C、维持积极向上的心态D、不管多累,当日的事情一定要当日完成

考题 职业资格证书初级、中级、高级、技师、高级技师对应的级别分别是()。A、(五、四、三、二、一)B、(一、二、三、四、五)C、(二、三、四、五、六)D、(六、五、四、三、二)

考题 我们的健美训练组合一,二,三为什么样的训练,四,五,六为什么样的训练.()A、早期B、高级C、初级D、晚期

考题 积极而稳定的情绪是幼儿教师必备的个性特征。下列哪些是教师用来调整自己情绪和心理状态的方法()。A、体察自我情绪B、适当宣泄C、培养积极情绪D、心理咨询

考题 厂房和仓库的耐火等级分为()。A、一、二、四级B、一、二、三级C、一、二、三、四级D、一、二、三、四、五级

考题 下列属于培养积极心态的方法有()。A、建立乐观心态B、适当心理宣泄C、有效情绪管理D、维持心理平衡

考题 不属于积极心态培养方法的是()。A、建立乐观心态B、适当的心理宣泄C、有效的情绪管理D、逃避与用户沟通

考题 关于PDI检查的时间表述正确的是()。A、做PDI检查,一般情况下需要一到二个小时B、做PDI检查,一般情况下需要二到三个小时C、做PDI检查,一般情况下需要三到四个小时D、做PDI检查,一般情况下需要四到五个小时

考题 东风EQ1092型汽车在变速器()之间装有锁销式惯性同步器。A、一、二挡和三、四挡B、二、三挡和四、五挡C、一、二挡和四、五挡D、一、四挡和三、五挡

考题 放款凭证应在(),有关会计核算凭证的传递、保管等应按照会计岗位操作流程办理。A、第一、二、三联加盖转讫章,在四、五联加盖“会计业务专用章”B、第一、二、三、四、五联加盖“会计业务专用章”C、第一、三联加盖支行公章,在二、四联加盖“会计业务专用章”D、第一联加盖转讫章,在二、三、四、五联加盖“会计业务专用章”

考题 单选题国家通常将重大动物疫情划分为(  )。A 二级B 三级C 四级D 五级

考题 判断题情商有5种核心能力,一,认识自身情绪的能力,情绪标识,二管理自己的情绪能力自我把控,三自我激励能力,阳光心态,四,认识他人情绪的能力,同理感通,5,人际关系处理能力善于沟通等。A 对B 错

考题 多选题我们的健美训练组合一,二,三为什么样的训练,四,五,六为什么样的训练.()A早期B高级C初级D晚期

考题 多选题面对疫情带来的焦虑和恐慌情绪,我们可以通过()、()、()、()等方法进行应对。A通过正规渠道了解有关疫情的信息B科学地进行个人防护C学习一些简单的放松技巧D必要时向精神科医生寻求帮助

考题 多选题积极而稳定的情绪是幼儿教师必备的个性特征。下列哪些是教师用来调整自己情绪和心理状态的方法()。A体察自我情绪B适当宣泄C培养积极情绪D心理咨询

考题 多选题当我们生活或者工作遇到不顺心的时候我们不应该怎么做()A选择放弃B勇敢承担,总结得失C积极面对,调整心态D闷闷不乐,消极