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情绪对一个人有着什么样的影响呢？

参考答案和解析
良好的情绪,如快乐、满意等，既是维护心理健康的保证,也是促进生理健康的有效途径;紧张悲伤、痛苦等消极情绪,会激活体内的有害物质;耶克斯——多德森定律;焦虑与学习效率之间的关系可用倒U形表示
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