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7、以下哪些可以预防运动损伤

A．做好准备活动

B．避免过度训练

C．科学补水

D．做好运动后放松活动

参考答案和解析
要加强身体的全面训练，提高机体对运动的适应能力，提高心理素质;注意运动卫生，合理安排排舞教学、训练等活动;教练员应积极开展预防排舞运动损伤的宣传工作;建立和健全自我监督意识，加强医务监督， 改善场地设备条件及周围环境
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考题 运动损伤预防的重点是（）。A、积极宣传，做好预防工作B、抓紧急性损伤的治疗C、合理安排运动量D、减少运动
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考题 怎样预防运动损伤？
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考题 运动损伤的预防有多种方法，其中（）对预防运动损伤没有帮助。A、集中注意力B、作好准备活动C、认真观察运动环境，立即投入运动D、加强保健指导
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考题 运动损伤的预防有哪些？（）A、保持正常的心理状态B、注意环境安全C、从思想上对运动损伤的预防给予重视D、准备活动和放松活动E、调节身体处于良好状态F、加强易伤部位训练
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考题 花一定的时间进行（），可以减轻运动后的酸痛，预防肌肉痉挛性损伤，还可以扩大关节的活动范围。A、有氧运动B、负重运动C、伸展运动
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考题 健美操运动损伤的原因有哪些？如何进行预防？
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考题 单选题运动损伤预防的重点是（）。A 积极宣传，做好预防工作B 抓紧急性损伤的治疗C 合理安排运动量D 减少运动
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