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【简答题】简述肌力训练时的注意事项。
参考答案和解析
（1）根据不同训练目的分类：可分为增强肌力训练和增强肌肉耐力训练两种。（2）根据肌力大小不同分类 可分为传递神经冲动训练、被动运动、辅助主动运动、主动运动、抗阻主动运动等方法。（3）根据肌肉收缩方式不同分类 可分为等长训练、等张训练和等速训练。
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考题
膝内侧副韧带损伤的肌力训练A.以训练阔筋膜张肌、股二头肌为主B.以训练内收肌、半腱肌和半膜肌为主C.以提高股四头肌训练为主，禁忌腘绳肌的等张肌力训练D.重点增加股内侧肌肌力，减少伸膝时髌骨的外移或外旋E.以提高腘绳肌肌力训练为主，禁忌股四头肌的等张肌力训练
考题
以下关于术后不同阶段肌力训练说法正确的是()。
A、石膏固定期主动肌力训练B、石膏拆除早期主动肌力训练C、石膏拆除后期主动肌力训练D、石膏拆除后期肌肉等长训练E、石膏固定期抗阻肌力训练
考题
髌骨软化症的肌力训练（）A、以训练阔筋膜张肌、股二头肌为主B、以训练内收肌、半腱肌和半膜肌为主C、以提高股四头肌训练为主，禁忌腘绳肌的等张肌力训练D、重点增加股内侧肌肌力，减少伸膝时髌骨的外移或外旋E、以提高腘绳肌肌力训练为主，禁忌股四头肌的等张肌力训练
考题
问答题肌力训练的注意事项：
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