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14、下列运动项目老年人不宜进行的是（）

A．马拉松

B．步行

C．慢跑

D．游泳

E．五禽戏

参考答案和解析
马拉松
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考题 最适合老年人,对平衡功能的提高最为明显的运动项目是() A.游泳B.太极C.快跑D.散步E.慢跑
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考题 老年人运动项目应根据实施的目的来确定。此题为判断题(对，错)。
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考题 根据老年人生理解剖特点，适合进行适量的耐力运动、小负荷的力量性运动，不宜进行速度性运动。（）
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考题 老年人运动要遵循的原则是：（）A、要选择适宜的运动项目如散步、慢跑等B、要循序渐进，有目的、有计划、有步骤地进行C、运动要持之以恒要学会自我监控D、以上都是
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考题 老年人运动项目应根据实施的目的来确定。
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考题 老年人锻炼选择什么运动项目？
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考题 老年人不宜选择的运动项目是：（）A、太极拳B、散步C、举重D、健身操
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考题 最适合老年人，对平衡功能的提高最为明显的运动项目是（）A、太极B、慢跑C、游泳D、散步
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考题 关于老年人身体活动应注意的事项，叙述错误的是（）A、患有慢性病老年人，应与医生一起制定运动处方B、老年人宜参加个人熟悉并有兴趣的运动项目C、老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访D、合并有骨质疏松的老年人，应鼓励进行高冲击性的活动E、运动中，体位不宜变换太快
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考题 为老年人进行静脉输液时，预防空气栓塞的主要措施是（）。A、滴速不宜过快B、液量不宜过多C、排尽管内空气D、浓度不宜过高
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考题 壁球是一项室内还是室外进行的运动项目？
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考题 老年人运动项目可选择中医（）等养生方法。A、吞咽B、叩齿C、导津D、引导
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考题 老年人进行体育锻炼时，一般运动后即刻脉率不宜超过（）
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考题 儿童少年不宜过早从事的运动项目有（）A、力量训练；B、耐力训练；C、速度训练；D、柔韧性训练
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考题 下列不属于适合老年人的低能运动项目是（）A、慢跑B、太极拳C、健身操D、足球
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考题 下列关于老年人饮酒问题说法正确的是（）。A、老年人不宜多饮酒B、老年人可每日饮酒或临睡前饮酒C、老年人可偶尔饮适量葡萄酒或啤酒D、老年人可饮少量烈性酒
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考题 单选题老年人不宜选择的运动项目是：（）A 太极拳B 散步C 举重D 健身操
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考题 判断题老年人运动项目应根据实施的目的来确定。A 对B 错
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考题 多选题适合老年人的运动项目有（）A步行B游泳C骑车D太极拳E慢跑
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考题 单选题下列不属于适合老年人的低能运动项目是（）A 慢跑B 太极拳C 健身操D 足球
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考题 问答题老年人锻炼选择什么运动项目？
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考题 多选题适合老年人的运动项目有（）等。A太极拳B跑步C游泳D乒乓球
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考题 单选题老年人运动项目可选择中医（）等养生方法。A 吞咽B 叩齿C 导津D 引导
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考题 单选题最适合老年人，对平衡功能的提高最为明显的运动项目是（）A 太极B 慢跑C 游泳D 散步
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考题 单选题关于老年人身体活动应注意的事项，叙述错误的是（　　）。A 患有慢性病的老年人，应与医生一起制定运动处方B 老年人宜参加个人熟练并有兴趣的运动项目C 老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访D 合并有骨质疏松症的老年人，应鼓励进行高冲击性的活动E 运动中，体位不宜变换太快
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考题 单选题为老年人进行静脉输液时，预防空气栓塞的主要措施是（）。A 滴速不宜过快B 液量不宜过多C 排尽管内空气D 浓度不宜过高
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考题 单选题老年人运动要遵循的原则是：（）A 要选择适宜的运动项目如散步、慢跑等B 要循序渐进，有目的、有计划、有步骤地进行C 运动要持之以恒要学会自我监控D 以上都是
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