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1、根据儿童运动系统的解剖生理特点,在体育教学中应注意哪些体育卫生?
参考答案和解析
1) 注意正确体姿的培养 2) 注意身体的全面锻炼 3) 不宜反复在坚硬地上做跑、跳、从高处落地的练习 4) 不宜过早从事力量性练习,宜进行柔韧性练习5) 注意运动损伤的预防6) 膳食中应保证充足的钙磷供给,并注意多进行户外体育活动
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考题
根据儿童心血管系统、呼吸系统的解剖生理特点,儿童少年的体育运动卫生要求()A、避免从高处往下跳的练习;B、宜过早从事过多、过重的力量练习;C、宜进行柔韧性练习;D、应避免做过多的屏气、倒立和“桥”等动作。
考题
单选题根据儿童心血管系统、呼吸系统的解剖生理特点,儿童少年的体育运动卫生要求()A
避免从高处往下跳的练习;B
宜过早从事过多、过重的力量练习;C
宜进行柔韧性练习;D
应避免做过多的屏气、倒立和“桥”等动作。
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