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【单选题】在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是

A．代谢当量

B．靶心率

C．主观感觉

D．最低心率

E．最大心率

参考答案和解析
代谢当量
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考题 高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为A．恒定强度的适当有氧运动B．有氧训练间期保持50%～70%的心率C．有氧训练间期保持30%～50%的心率D．下肢肌肉进行性抗阻运动E．高强度的有氧运动与负重训练相结合
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考题 有氧运动的训练方法中，适用于所有人群的是（）A、持续训练B、间歇训练C、交叉训练D、循环训练
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考题 单选题运动训练原则是运动训练过程中（）。A 客观规律的反映B 训练方法的反映C 训练手段的反映D 发展规律的反映
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考题 单选题在有氧训练中，能够反映运动强度最准确的方法是（　　）。A 代谢当量B 靶心率C 主观感觉D 最大心率E 最低心率
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考题 单选题高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式，错误的是（）A 各类放松性活动B 高强度的抗阻运动C 中低强度的有氧训练D 大肌群的动力性运动E 较长时间的动力性运动
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考题 单选题高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为 ( )A 恒定强度的适当有氧运动B 有氧训练间期保持50%～70%的心率C 有氧训练间期保持30%～50%的心率D 下肢肌肉进行性阻抗运动E 高强度的有氧运动与负重训练相结合
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考题 单选题关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是（）.A 在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用B 高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式C 有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D 运动时不可以有显著气喘E 运动后不可以有显著疲劳感
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