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单选题
初学者增负荷训练中,不适合的增负形式是()。
A
直线式
B
阶梯式
C
波浪式
D
跳跃式
参考答案
参考解析
解析:
直线式、阶梯式、波浪式都适合初学者,跳跃式只适合优秀运动员。
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考题
对增加负荷的形式描述正确的是( )。A.直线式:负荷强度变化不明显,负荷的上升主要基于练习次数、时间、距离、重量的不断增加。适合优秀、等级运动员及初学者。
B.阶梯式:练习一个阶段,保持一段时间。以日为单位,负荷呈现阶梯上升;以周为单位,负荷表现出斜线上升趋势。只适用于初学者。
C.波浪式:负荷的增加有起有伏,每次负荷下降比前一阶段的最高负荷稍低,然后再提高到新的水平。适用于优秀、等级运动员及初学者。
D.跳跃式:训练负荷按跳跃式增加。适用于初学者。
考题
锅炉燃烧调节系统中,一般调节燃烧和风量的动作顺序是()。A、增负荷时先增燃料后增风量,降负荷时先减燃料后减风量;B、增负荷时先增风量后增燃料,降负荷时先减风量后减燃料;C、增负荷时先增燃料后增风量,降负荷时先减风量后减燃料;D、增负荷时先增风量后增燃料,降负荷时先减燃料后减风量。
考题
锅炉燃烧调节系统中,调节燃烧和风量的动作顺序通常是增负荷时先增(),降负荷时先减()。A、风量后增燃料、燃料后减风量;B、燃料后增风量、燃料后减风量;C、风量后增燃料、风量后减燃料;D、燃料后增风量、风量后减燃料。
考题
单选题适用于初学者的负荷形式是()。A
直线式B
阶梯式C
波浪式D
跳跃式
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