考题
在跑步健身锻炼时应注意调整速度，正确的做法是()
考题
A.肌肉舒缩锻炼
B.骨折部位以外的关节运动
C.以损伤关节为主的全身锻炼
D.跑步等体育锻炼
E.回归社会的日常生活锻炼骨折晚期（伤后6～8周）应进行的功能锻炼是
考题
A.肌肉舒缩锻炼
B.骨折部位以外的关节运动
C.以损伤关节为主的全身锻炼
D.跑步等体育锻炼
E.回归社会的日常生活锻炼骨折中期（伤后2～3周）应进行的功能锻炼是
考题
哪些人不宜进行跑步锻炼（）A、患有严重的心血管疾病或近期心脏病发作者B、糖尿病患者C、高血压3级患者D、过分肥胖者E、一些在急性期的传染病患者
考题
哪些人不宜进行高强度体育锻炼（）A、患有严重的心脑血管疾病或近期心脏病发作者B、在急性期的传染病患者C、高血压3级患者
考题
急性肝炎发作时（）A、可以进行小量的锻炼B、锻炼应坚持C、不宜锻炼D、以上都对
考题
对有规律的锻炼者来说，“跑步者高潮”这种在跑步过程中出现的愉快轻松的感觉通常会突如其来地出现。
考题
热身运动可采用健身车、跑步机等无氧性质的其它锻炼方式进行全身或局部活动。
考题
变速跑是（）和中速跑交替进行的跑步方法，可根据锻炼者的实际情况随意改变跑速。A、快跑B、慢跑C、急速跑D、中速跑
考题
锻炼身体的手段有：（）A、普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类B、跑步、体操、太极拳、球类、短跑C、普通散步法、体操、跑步、武术、球类D、跑步、体操、太极拳、球类、长跑
考题
大学生早晨跑步锻炼强度一般不宜过大，脉搏可控制在130-150/分钟。
考题
锻炼身体的手段（）A、散步B、睡觉C、球类D、跑步
考题
空腹跑步不利于健康而在进餐后至少（）时间才可以进行跑步锻炼。A、10~15分钟B、15~20分钟C、30~60分钟
考题
单选题急性肝炎发作时（）A
可以进行小量的锻炼B
锻炼应坚持C
不宜锻炼D
以上都对
考题
多选题锻炼身体的手段（）A散步B睡觉C球类D跑步
考题
判断题老王的身体很好，他每天都去跑步锻炼。★老王因为身体不好，所以经常锻炼。A
对B
错
考题
判断题大学生早晨跑步锻炼强度一般不宜过大，脉搏可控制在130-150/分钟。A
对B
错
考题
判断题热身运动可采用健身车、跑步机等无氧性质的其它锻炼方式进行全身或局部活动。A
对B
错
考题
单选题空腹跑步不利于健康而在进餐后至少（）时间才可以进行跑步锻炼。A
10~15分钟B
15~20分钟C
30~60分钟
考题
多选题哪些人不宜进行高强度体育锻炼（）A患有严重的心脑血管疾病或近期心脏病发作者B在急性期的传染病患者C高血压3级患者
考题
多选题哪些人不宜进行跑步锻炼（）A患有严重的心血管疾病或近期心脏病发作者B糖尿病患者C高血压3级患者D过分肥胖者E一些在急性期的传染病患者