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单选题
运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其符合常用()
A
95%以上强度
B
80%-90%的强度
C
距离50米
D
距离100米
参考答案
参考解析
解析:
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考题
在200米跑的比赛中,运动员的能量供应是由()直接供能。A、磷酸原系统(三磷酸腺苷-磷酸肌酸ATP-CP)B、乳酸能系统(无氧糖酵解系统)C、有氧氧化系统D、磷酸原系统和乳酸能系统(无氧糖酵解系统)
考题
单选题在200米跑的比赛中,运动员的能量供应是由()直接供能。A
磷酸原系统(三磷酸腺苷-磷酸肌酸ATP-CP)B
乳酸能系统(无氧糖酵解系统)C
有氧氧化系统D
磷酸原系统和乳酸能系统(无氧糖酵解系统)
考题
单选题运用间歇训练法发展运动员的无氧乳酸供能能力,若采用跑的手段其负荷常用()A
95%以上强度B
80%—90%的强度C
距离50米D
距离100米
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