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单选题
从坐位站起的训练要点包括()。
A

在伸展前期,双膝和双肩前移越过足尖

B

双手前伸带动躯干前倾

C

低头躯干前屈带动身体向前

D

躯干在伸展前停顿以维持平衡

E

速度越慢越稳


参考答案

参考解析
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