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单选题
有氧运动的运动量是指（）
A

运动的时间

B

运动的频率

C

运动过程中所做的功或消耗的能量

D

跑步的距离与时间

E

代谢当量（METs）

参考答案

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考题 判断题有氧搏击强劲的音乐节奏，可以带动情绪一触即发，运动量较高低有氧更惊人，但对人们的身体素质没有过多要求。A 对B 错
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考题 判断题有氧拉丁的运动量很大，消耗热量的效率高。A 对B 错
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