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20、压力是一种情绪体验，它是我们主观认知中对自己能力评估后的心理反应。
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考题
降低心理压力的方法是多种多样，正确认识事物，获得积极的情感体验是一个重要的方法。心理学上有一种认识──评估学说，即个体对事物有了认识就会利用头脑中的旧经验来解释新输入的信息，进行评估，于是产生情绪体验。而个体对事物研究体验为积极的情绪还是消极的情绪，在于怎样认识事物。从这段话中可以得到的观点是( )。A．个体看待事物的观点会影响人的情绪体验B．评估学能让人获得积极的情绪体验C．个体对事物的认识会受到原来经验的影响D．正确认识事物获得积极的情感体验，能有效地降低心理压力
考题
降低心理压力的方法是多种多样的，正确认识事物，获得积极的情感体验是一个重要的方法。心理学上有一种认识——评估学说，即个体对事物有了认识就会利用头脑中的旧经验来解释新输入的信息，进行评估，于是产生情绪体验。而个体对事物究竟体验为积极的情绪还是消极的情绪，在于怎样认识事物。 从这段话中可以得到的观点是（ ）。 A．个体看待事物的观点会影响人的情绪体验 B．评估学能让人获得积极的情绪体验 C．个体对事物的认识会受到原来经验的影响 D．正确认识事物，获得积极的情感体验，能有效地降低心理压力
考题
对于情绪的内涵理解不正确的是（）A、个体受到某种刺激所产生的一种身心状态B、个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验C、由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程D、心理学研究和日常生活中常用的教育学术语
考题
单选题对于情绪的内涵理解不正确的是（）A
个体受到某种刺激所产生的一种身心状态B
个体对外界刺激是否满足自己的生理和心理需要而引起的一种主观体验C
由刺激、认知、主观体验和行为反应几个方面组成的反应过程D
心理学研究和日常生活中常用的教育学术语
考题
多选题压力所引起的心理反应主要集中在（）方面。A个体认知能力B健康状态C情绪D行为反应
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