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以下那种运动顺序更有利于改善血糖
A.先进行有氧运动,后进行抗阻运动
B.先进行抗阻运动,后进行有氧运动
C.先进行有氧运动,后进行柔韧训练
D.先进行柔韧训练,后进行有氧运动
参考答案和解析
热身、有氧运动、拉伸
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考题
以下关子糖尿病患者的运动疗法描述正确的是()。
A.运动可以减轻胰岛素抵抗,提高胰岛素的敏感性,便于葡萄糖利用B.运动可以増加肌肉组织对葡萄糖的吸收和利用C.运动可以促进血脂代谢,减轻体重D.早晨空腹运动更有利于血糖的控制
考题
肌糖原储量对血糖的影响错误的是A、运动前肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大B、高肌糖原储备可使运动肌利用血糖量减少C、有利于维持运动中正常血糖水平D、运动后肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大E、有利于延缓运动性疲劳发生
考题
以下关于糖尿病患者的运动疗法描述正确的是()A、运动可以减轻胰岛素抵抗,提高胰岛素的敏感性,便于葡萄糖利用。B、运动可以增加肌肉组织对葡萄糖的吸收和利用。C、运动可以促进血脂代谢,减轻体重。D、早晨空腹运动更有利于血糖的控制。
考题
关于老人运动的作用的说法错误的是()。A、改善神经系统的功能,防治神经衰弱,提高脑细胞的供氧能力B、可促进血液循环,改善冠状动脉血液循环,稳定血压,提高血脂C、可改善肺功能,促进气体交换D、适量运动有利于食物的消化和吸收,提高食欲,稳定血糖E、可提高机体免疫功能
考题
关于关节活动度的被动联系,错误的是()A、运动顺序由近端到远端有利于瘫痪肌的恢复B、运动顺序由远端到近端有利于促进肢体血液和淋巴回流C、适用于肌力3级以下者D、适用于肌力4级以下者E、强调完成全关节范围内活动
考题
单选题肌糖原储量对血糖的影响错误的是()A
运动前肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大B
高肌糖原储备可使运动肌利用血糖量减少C
有利于维持运动中正常血糖水平D
运动后肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大E
有利于延缓运动性疲劳发生
考题
单选题关于关节活动度的被动联系,错误的是()A
运动顺序由近端到远端有利于瘫痪肌的恢复B
运动顺序由远端到近端有利于促进肢体血液和淋巴回流C
适用于肌力3级以下者D
适用于肌力4级以下者E
强调完成全关节范围内活动
考题
单选题以下哪项不是糖尿病患者饮食治疗的作用()A
减轻胰岛负担。B
改善体重。C
通过平衡饮食使血糖得到控制,有利于防治并发症。D
通过“饥饿”降低血糖。
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