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运动前、后合理的补充糖,可以减少糖原消耗,提高血糖水平,有利于提高运动能力。


参考答案

更多 “运动前、后合理的补充糖,可以减少糖原消耗,提高血糖水平,有利于提高运动能力。” 相关考题
考题 以下关子糖尿病患者的运动疗法描述正确的是()。 A.运动可以减轻胰岛素抵抗,提高胰岛素的敏感性,便于葡萄糖利用B.运动可以増加肌肉组织对葡萄糖的吸收和利用C.运动可以促进血脂代谢,减轻体重D.早晨空腹运动更有利于血糖的控制

考题 运动训练的最终目的是()A.提高竞技能力B.创造优异运动成绩C.提高健康水平D.学习运动技术

考题 肌糖原在运动中的主要作用是( )。A.补充血糖的消耗 B.供给能量 C.储存葡萄糖 D.维持血糖的水平

考题 运动员饮料补充可以预防()A、因出汗缺水和电解质引起的运动能力下降B、糖原耗尽引起低血糖C、心律失常D、出现运动伤害

考题 在赛前()分钟或赛前()小时补糖,血糖升高快,补糖效果较佳,有利于提高运动员运动能力。A、30;1B、30;2C、15;1D、15;2

考题 对减量训练提高运动能力的生理机制描述错误的是?()A、减量训练后,有氧工作能力会降低B、减量训练一周后,运动员的紧张和压抑等情绪会明显改善C、减量训练可以提高机体合成代谢激素水平

考题 以下关于糖尿病患者的运动疗法描述正确的是()A、运动可以减轻胰岛素抵抗,提高胰岛素的敏感性,便于葡萄糖利用。B、运动可以增加肌肉组织对葡萄糖的吸收和利用。C、运动可以促进血脂代谢,减轻体重。D、早晨空腹运动更有利于血糖的控制。

考题 经常参加体育运动可以提高组织对胰岛素的敏感性,加速对糖的利用,及时降低血糖。

考题 运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的()储备量;运动中适量补糖可提高血糖水平。

考题 运动中,对糖的利用是渐次的,随着时间的延长,依次动用()。A、肌糖原、血糖、肝糖原B、血糖、肌糖原、肝糖原C、肝糖原、血糖、肌糖原D、肌糖原、肝糖原、血糖

考题 运动训练的最终目的是()A、提高竞技能力B、创造优异运动成绩C、提高健康水平D、学习运动技术

考题 运动对血糖的影响正确的是()A、短时间大强度运动时血糖变化不大B、长时间运动时血糖升高C、长时间运动时血糖下降D、长时间运动时血糖变化不明显E、肌糖原储备有利于维持运动中正常血糖水平

考题 肌糖原储量对血糖的影响错误的是()A、运动前肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大B、高肌糖原储备可使运动肌利用血糖量减少C、有利于维持运动中正常血糖水平D、运动后肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大E、有利于延缓运动性疲劳发生

考题 冠心病康复中外周效应的机制,错误的是()A、最大运动能力提高B、运动肌氧利用能力和代谢能力改善C、交感神经兴奋性增高,血液儿茶酚胺含量提高D、定量运动时能量消耗相对减少,肌肉收缩的机械效率提高E、肌肉适应性改善,外周骨骼肌氧摄取能力提高,动静脉氧差增大

考题 以下关于运动中补糖描述正确的是?()A、运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B、运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C、运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好

考题 随着耐力运动的持续和肝糖原储备的大量消耗,维持血糖恒定主要是()。A、肌糖原分解为葡萄糖B、肝糖原分解为葡萄糖C、糖异生合成葡萄糖D、蛋白质转变成葡萄糖

考题 运动前补糖可增加体内()的储备,保证运动中有充足的糖来提供能量,是预防疲劳的有力措施之一。A、肝糖原/血糖B、血糖/肌糖原C、肌糖原/肝糖原D、水分/血糖

考题 单选题以下说法中错误的是(  )。A 短时间极量运动初始阶段肌细胞不吸收血糖B 葡萄糖是人体的主要的能量来源C 短时间大强度运动时血糖明显上升,运动后血糖明显下降D 40min以内的运动动用的基质主要是乳酸E 要提高肌糖原代谢能力应以60%~85%最大摄氧量强度来进行训练

考题 单选题运动中,对糖的利用是渐次的,随着时间的延长,依次动用()。A 肌糖原、血糖、肝糖原B 血糖、肌糖原、肝糖原C 肝糖原、血糖、肌糖原D 肌糖原、肝糖原、血糖

考题 填空题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的()储备量;运动中适量补糖可提高血糖水平。

考题 判断题运动后合理补充运动饮料有利于加速恢复。A 对B 错

考题 单选题运动训练的最终目的是()A 提高竞技能力B 创造优异运动成绩C 提高健康水平D 学习运动技术

考题 单选题在赛前()分钟或赛前()小时补糖,血糖升高快,补糖效果较佳,有利于提高运动员运动能力。A 30;1B 30;2C 15;1D 15;2

考题 单选题以下关于运动中补糖描述正确的是?()A 运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B 运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C 运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好

考题 单选题随着耐力运动的持续和肝糖原储备的大量消耗,维持血糖恒定主要是()。A 肌糖原分解为葡萄糖B 肝糖原分解为葡萄糖C 糖异生合成葡萄糖D 蛋白质转变成葡萄糖

考题 单选题肌糖原储量对血糖的影响错误的是()A 运动前肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大B 高肌糖原储备可使运动肌利用血糖量减少C 有利于维持运动中正常血糖水平D 运动后肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大E 有利于延缓运动性疲劳发生

考题 多选题运动员饮料补充可以预防()A因出汗缺水和电解质引起的运动能力下降B糖原耗尽引起低血糖C心律失常D出现运动伤害