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实心球的原地练习有4种方法:前抛练习,后抛练习,下抛练习,双脚夹抛球练习。在进行实心球的原地练习时,合适的练习形式是()
A整体练习
B部分练习
C随机练习
D区组练习
参考答案
参考解析
略
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考题
案例:
某校初二(1)班,学生40人,篮球场1块,教学内容为篮球球性练习,新授课。
学习目标:
(1)通过学习,学生能够完全掌握篮球运动的基本技术,增强球感。
(2)发展学生的整体素质,激发学生自主锻炼的意识。
教学过程:
(1)教师宣布本节课的内容,带领学生做准备活动。
(2)教师讲解并示范双手抛接球、身前两手相互传接球、球在两腿之间绕“8”和运球的动作要点及重点。
(3)学生练习:学生进行双手抛接球练习、单手抛接球练习、抛球击掌练习各10次左右;单手原地运球练习3~5次,一人一组运球前进练习3~5次,两人一组运球、传球练习3~5次。
(4)游戏:组织学生进行“运球比赛”,10人一队,4队同时进行,从半场开始,第一名学生带球向前跑到篮下(两队一侧)。投篮,进球得一分,带球回来,交给第二名,依次重复,先完成队获胜。
问题:
(1)分析该案例采用了什么设计思路。
(2)指出本节课的优缺点。
考题
请认真阅读下列材料,并按要求作答。
原地双手头上前抛实心球是投掷单元实心球投掷技术其中的一课,同时也是体育与健康教育要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂投掷动作的基础,也是一种自我力量练习的基本方法。它对发展学生的上肢力量、爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。
原地双手头上前抛实心球课程以实心球为主教材,利用实心球创编了教学游戏,拓展体育教学的功能,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。由于投掷项目比较危险,在教学中要加强对场地、器材的管理,严密组织教学,避免伤害事故的发生。
请根据上述材料完成下列任务:
(1)简要说明“原地双手头上前抛实心球”的教学重、难点。
(2)如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。
(3)依据拟定的教学目标,设计“原地双手头上前抛实心球”的教学过程。
考题
投掷实心球练习,可以有效发展力量、爆发、协调等体能,是青少年提高健康体质有效的练习手段,但实心球练习需要有一定的场地和安全要求。下列最适于投掷实心球的场地是()A、田径跑道B、田径场中心草地C、跳远沙坑D、篮球场
考题
请认真阅读下列材料,并按要求作答。
原地双手头上前抛实心球是投掷单元实心球投掷技术其中的一课,同时也是体育与健康教育要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂投掷动作的基础,也是一种自我力量练习的基本方法。它对发展学生的上肢力量、爆发力、身体协调能力都有非常重要的作用。
原地双手头上前抛实心球课程以实心球为主教材,利用实心球创编了教学游戏,拓展体育教学的功能,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质。由于投掷项目比较危险,在教学中要加强对场地、器材的管理,严密组织教学,避免伤害事故的发生。
请根据上述材料完成下列任务:如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。
考题
下列不属于投掷项目身体素质训练方法的是()。A、采用弹簧拉力器或橡皮带进行上肢练习B、将废报纸捏成纸团进行各种姿势的投、抛和推的练习C、用竹竿进行投准练习或比赛D、采用较大负重进行半蹲起练习
考题
单选题下列不属于投掷项目身体素质训练方法的是()。A
采用弹簧拉力器或橡皮带进行上肢练习B
将废报纸捏成纸团进行各种姿势的投、抛和推的练习C
用竹竿进行投准练习或比赛D
采用较大负重进行半蹲起练习
考题
单选题投掷实心球练习,可以有效发展力量、爆发、协调等体能,是青少年提高健康体质有效的练习手段,但实心球练习需要有一定的场地和安全要求。下列最适于投掷实心球的场地是()A
田径跑道B
田径场中心草地C
跳远沙坑D
篮球场
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