考题
关于胸部肌肉伸展练习不正确的是______A.伸展时应保持身体的稳定B.伸展时不要憋气C.胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作D.静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性
考题
柔韧性是指人体——的最大活动幅度或范围A.关节B.肌肉C.韧带D.肌腱
考题
柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有：()。A、臂夹棍转体B、坐位体前屈C、持棍转动肩D、双手背勾
考题
柔韧性是指人体（）的最大活动幅度或范围A、关节B、肌肉C、韧带D、肌腱
考题
关于胸部肌肉伸展练习不正确的是（）A、伸展时应该保持身体的稳定B、伸展时不要憋气C、胸部肌肉伸展是肩关节屈的动作D、静态伸展能够有效地提高胸部的柔韧性
考题
柔韧性受神经系统的调节功能所支配，反映了胯关节的肌肉、韧带、肌腱的伸展性。
考题
柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。
考题
坐位体前屈是反映人体（）的测试项目。A、协调性B、灵敏性C、柔韧性D、力量素质
考题
柔韧性评价方法有（）A、肩部柔韧性测试；B、坐位体前屈；C、台阶实验；D、12分钟跑。
考题
柔韧素质是指（），柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。A、机体各关节活动的幅度B、肌肉韧带的伸展能力C、力量的大小D、动作的优美程度
考题
人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A、身体素质B、伸展性C、柔韧性D、关节活动度
考题
通常用来测量人体躯干和肩部柔韧性的两种方法分别是（）A、坐位体前屈B、“下桥”C、双手勾背D、立位体前屈
考题
坐位体前屈是用于反映人体的（）测试项目？A、协调性B、平衡性C、柔韧性D、爆发力
考题
坐位体前屈和立位体前屈是评定身体柔韧性的常用指标。前者适用于青少年，后者适用于中老年人。
考题
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A、平衡能力B、柔韧性C、上肢肌力D、躯干肌力
考题
判断题坐位体前屈反映的是关节和肌肉的柔韧性。A
对B
错
考题
多选题柔韧性评价方法有（）A肩部柔韧性测试；B坐位体前屈；C台阶实验；D12分钟跑。
考题
判断题柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。A
对B
错
考题
多选题柔韧性是指人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有：（）。A臂夹棍转体B坐位体前屈C持棍转动肩D双手背勾
考题
判断题柔韧性是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力。A
对B
错
考题
单选题坐位体前屈是用于反映人体的（）测试项目？A
协调性B
平衡性C
柔韧性D
爆发力
考题
单选题人体完成动作时，关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指（）A
身体素质B
伸展性C
柔韧性D
关节活动度
考题
多选题通常用来测量人体躯干和肩部柔韧性的两种方法分别是（）A坐位体前屈B“下桥”C双手勾背D立位体前屈
考题
单选题坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A
平衡能力B
柔韧性C
上肢肌力D
躯干肌力
考题
单选题坐位体前屈是反映人体（）的测试项目。A
协调性B
灵敏性C
柔韧性D
力量素质