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54、理性情绪疗法的第一步是列出引发不良情绪的事件。
参考答案和解析
理性-情绪疗法的基本步骤包括:(1)心理诊断阶段。(2)来访者领悟阶段。(3)辩论干预阶段。(4)再教育阶段。(5)巩固治疗效果阶段。
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考题
合理情绪疗法的主要目标中的“完美目标”是( )(A)使求助者能带着最少的焦虑,抑郁和敌意去生活(B)使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活哲学(C)降低求助者的不良情绪体验(D)使求助者克服负性生活事件的困扰
考题
在合理情绪疗法中,咨询师要帮助求助者达到的领悟包括( )。
(A)诱发事件是产生不良情绪的根源
(B)信念引发了情绪及行为后果
(C)求助者对自己的情绪和行为反应负有责任
(D) 改变情绪要改变认知
考题
理性情绪治疗模式的ABC理论中的A代表()。A:引发事件,是指服务对象所遇到的当前发生的事件
B:服务对象的信念系统,是指服务对象对当前所遭遇事件的认识和评价
C:引发事件之后出现的各种认知、情绪和行为
D:非理性信念的检查技巧,即对服务对象情绪、行为困扰背后的非理性信念进行探寻和识别的具体方法
考题
下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法?()A、认识到不良情绪不是源于外界,而是由于自己的非理性信念所造成的B、情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念C、只有改变自己的非理性信念,才能消除情绪困扰D、不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
考题
理性情绪疗法的主要目标中的"完美目标"是()A、使求助者克服负性生活事件的困扰B、降低求助者的不良情绪体验C、使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活D、使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活E、使求助者完全消除非理性信念去生活
考题
单选题理性情绪疗法的主要目标中的"完美目标"是()A
使求助者克服负性生活事件的困扰B
降低求助者的不良情绪体验C
使求助者拥有比较现实、理性、宽容的生活D
使求助者能带着最少的焦虑、抑郁和敌意去生活E
使求助者完全消除非理性信念去生活
考题
单选题下列哪项不属于大学生运用合理情绪疗法?()A
认识到不良情绪不是源于外界,而是由于自己的非理性信念所造成的B
情绪困扰得不到缓解是因为自己仍保持过去的非理性信念C
只有改变自己的非理性信念,才能消除情绪困扰D
不良情绪的来源是社会动荡和变革造成的
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