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36、挂臂前摆上动作重难点,前摆接近垂直部位时,加速向前上方摆,用力压杠,跟上体成支撑。


参考答案和解析
伸髋后要急速制动双腿;双臂直臂下压杠,上体急振成支撑
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考题 脚背正面踢球时.当摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆时,小腿的加速前摆时问是(  )。A.膝盖接近球的垂直上方时 B.摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时 C.膝盖摆到球的内侧垂直上方时 D.出现射门时机时

考题 双杠挂臂撑挺身后滚翻的“向上伸腿展髋”动作应在肢体上摆()时做。A、接近杠上垂直部位B、至杠上垂直部位C、刚过杠上垂直部位

考题 经直角悬垂摆动屈伸上动作中,两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是()。A、当身体后摆肩至杠下垂直部位前B、当身体后摆肩至杠下垂直部位时C、当身体后摆肩过杠下垂直部位时

考题 单杠悬垂摆动动作,()容易出现脱手危险。A、身体摆至杠下垂直部位前B、身体摆至杠下垂直部位时C、身体摆过杠下垂直部位时

考题 悬垂摆动的后摆过程中,当身体摆至接近杠下垂直部位时,应()摆过杠下垂直部位后,();摆至极点时,()准备前摆。

考题 支撑后摆下的“两手依次换撑至一手撑异侧杠,另一臂侧上举”动作应在()完成。A、身体后摆接近极点日寸B、身体后摆至极点时C、两腿落地前

考题 杠端跳起经屈体悬垂摆动屈伸上的“向前上方的伸腿送髋”动作,应当在身体前摆过杠下垂直部位后完成。

考题 双杠挂臂撑摆动的后摆过程中,当身体摆至接近杠下垂直部位时,顺势用力向后上方甩腿,带动身体后摆……

考题 支撑后倒弧形下中,上体后倒后的迅速向前上方沿弧线伸腿送髋动作应在()做。A、前摆肩至杠下垂直部位前B、前摆肩至杠下垂直部位时C、前摆肩过杠下垂直部位后

考题 支撑后摆肩倒立的“屈臂放肩”动作时机是()。A、后摆两腿刚出杠面B、两腿后摆接近最高点时C、无所谓先后

考题 做双杠挂臂前摆上动作时,为了获得较大的支撑反作用力,两腿应向()兜腿。A、前上方B、前下方C、上方D、前方

考题 支撑后回环能否完成的关键主要在于上体的后倒动作,该动作的时机应在()。A、当身体回摆腹部靠杠之前B、当身体回摆腹部刚靠杠时C、当身体回摆腹部靠杠以后

考题 双杠的挂臂屈伸上技术,由挂臂开始做前摆时,臀部的位置应平行杠面。

考题 支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近()时,两手推杠,使身体向杠外平移A、杠面B、最高点C、水平D、重心

考题 填空题悬垂摆动的后摆过程中,当身体摆至接近杠下垂直部位时,应()摆过杠下垂直部位后,();摆至极点时,()准备前摆。

考题 单选题支撑后回环能否完成的关键主要在于上体的后倒动作,该动作的时机应在()。A 当身体回摆腹部靠杠之前B 当身体回摆腹部刚靠杠时C 当身体回摆腹部靠杠以后

考题 单选题支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近()时,两手推杠,使身体向杠外平移。A 杠面B 最高点C 水平D 重心

考题 单选题双杠挂臂撑挺身后滚翻的“向上伸腿展髋”动作应在肢体上摆()时做。A 接近杠上垂直部位B 至杠上垂直部位C 刚过杠上垂直部位

考题 单选题单杠悬垂摆动动作,()容易出现脱手危险。A 身体摆至杠下垂直部位前B 身体摆至杠下垂直部位时C 身体摆过杠下垂直部位时

考题 单选题支撑后摆肩倒立的“屈臂放肩”动作时机是()。A 后摆两腿刚出杠面B 两腿后摆接近最高点时C 无所谓先后

考题 判断题双杠挂臂撑摆动的后摆过程中,当身体摆至接近杠下垂直部位时,顺势用力向后上方甩腿,带动身体后摆……A 对B 错

考题 单选题做双杠挂臂前摆上动作时,为了获得较大的支撑反作用力,两腿应向()兜腿。A 前上方B 前下方C 上方D 前方

考题 单选题经直角悬垂摆动屈伸上动作中,两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是()。A 当身体后摆肩至杠下垂直部位前B 当身体后摆肩至杠下垂直部位时C 当身体后摆肩过杠下垂直部位时

考题 判断题杠端跳起经屈体悬垂摆动屈伸上的“向前上方的伸腿送髋”动作,应当在身体前摆过杠下垂直部位后完成。A 对B 错

考题 单选题支撑后倒弧形下中,上体后倒后的迅速向前上方沿弧线伸腿送髋动作应在()做。A 前摆肩至杠下垂直部位前B 前摆肩至杠下垂直部位时C 前摆肩过杠下垂直部位后

考题 问答题请认真阅读下列材料,并按要求作答。动作方法:斜线助跑,助跑方向与出球方向成45。;支撑脚以脚掌外侧积极着地,踏在球的后侧方20~25厘米处,脚尖指向出球方向,身体稍向支撑腿一侧倾斜;支撑脚着地同时,踢球腿以髓关节为轴,由大腿带动小腿成弧线向前摆动,当身体转向出球方向膝关节摆至接近球的内侧垂直上方时,小腿加速前摆、脚尖稍外转、指向斜下方,脚面绷直,脚趾扣紧,用脚背内侧击球的后中部;击球后,踢球腿随球继续前摆。简要说明“脚背内侧传球”的教学重点、难点。

考题 单选题脚背正面踢球时,当摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆时,小腿的加速前摆时间是()。A 膝盖接近球的垂直上方时B 摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时C 膝盖摆到球的内侧垂直上方时