网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）

健身操创编为练习者提供了安全的健身方式，应使人的心率保持在？

A．最大心率的40%-65%

B．最大心率的50%-70%

C．最大心率的60%-85%

D．最大心率的70%-90%

参考答案和解析
最大心率的60%-85%
更多 “健身操创编为练习者提供了安全的健身方式，应使人的心率保持在？A．最大心率的40%-65%B．最大心率的50%-70%C．最大心率的60%-85%D．最大心率的70%-90%” 相关考题
考题 下列描述完整正确的是( )A、婴儿益智健身操有被动操、模仿操、主被动操B、婴儿益智健身操有模仿操、主被动操C、婴儿益智健身操有主动操、韵律操D、婴儿益智健身操有体操、被动操等
查看答案
考题 李某某为一个健身指导站的业余指导,他在指导老年人健身运动时选择的健身项目是举重、拔河、引体向上等,为了让练习者能够发挥出较大的力量,他还要求练习者经常采用憋气动作。请你分析李某的安排是否科学?并说明其原因。
查看答案
考题 客户应及时为零售户提供库存建议，使安全（合理）库存保持在多长时间？
查看答案
考题 老年人不宜选择的运动项目是：（）A、太极拳B、散步C、举重D、健身操
查看答案
考题 晚期妊娠的运动方式为（）。A、孕妇健身操B、散步C、分娩减痛练习D、以上都正确
查看答案
考题 无氧运动的锻炼方式有（）A、短距离疾跑B、慢跑C、游泳D、健身操
查看答案
考题 辅导老年人进行健身操，与老年人交流健身康复操的掌握情况，根据计划安排下一次的锻炼。
查看答案
考题 有氧健身操的特点？
查看答案
考题 有氧健身操锻炼，要定时测（）旨在了解心率的变化是否在限度以内。A、心跳B、心率C、心电图D、脉搏
查看答案
考题 下列不属于适合老年人的低能运动项目是（）A、慢跑B、太极拳C、健身操D、足球
查看答案
考题 编排成套有氧健身操的过程是创编者有计划按步骤的创造性劳动过程，试论述有氧健身操编排的过程。
查看答案
考题 简述有氧健身操的运动负荷水平是什么？
查看答案
考题 有氧健身操是各种风格有氧操的基础，其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。
查看答案
考题 健身健美操创编应依据练习者的身体状况特征。
查看答案
考题 有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60％～80％。
查看答案
考题 瑜伽是一种有氧健身操。
查看答案
考题 研究发现，让女人最放松、最舒适的减压方式是（）。A、健身操B、长途旅游C、向同性密友开怀倾诉D、购物
查看答案
考题 健身健美操有许多风格：一般健身操、爵士健身操、（）、搏击健身操、瑜珈健身操等。A、踏板健身操B、健身球C、现代舞
查看答案
考题 判断题有氧健身操是各种风格有氧操的基础，其他类型的有氧操都是在有氧健身操的基础上发展变化的。A 对B 错
查看答案
考题 判断题健身健美操创编应依据练习者的身体状况特征。A 对B 错
查看答案
考题 单选题老年人不宜选择的运动项目是：（）A 太极拳B 散步C 举重D 健身操
查看答案
考题 判断题辅导老年人进行健身操，与老年人交流健身康复操的掌握情况，根据计划安排下一次的锻炼。A 对B 错
查看答案
考题 单选题健身健美操有许多风格：一般健身操、爵士健身操、（）、搏击健身操、瑜珈健身操等。A 踏板健身操B 健身球C 现代舞
查看答案
考题 单选题下列描述完整正确的是（）。A 婴儿益智健身操有被动操、模仿操、主被动操B 婴儿益智健身操有模仿操、主被动操C 婴儿益智健身操有主动操、韵律操D 婴儿益智健身操有体操、被动操等
查看答案
考题 单选题无氧运动的锻炼方式有（）。A 短距离疾跑B 慢跑C 游泳D 健身操
查看答案
考题 判断题有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60％～80％。A 对B 错
查看答案
考题 问答题有氧健身操的特点？
查看答案
考题 问答题编排成套有氧健身操的过程是创编者有计划按步骤的创造性劳动过程，试论述有氧健身操编排的过程。
查看答案
热门标签
最新试卷