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判断题
单纯节食减肥不可取。因为节食虽然可使体重暂时性下降，但同时节食可造成人体基础代谢率降低，所以一旦恢复正常饮食，则会更易胖。
A
对
B
错
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解析：
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考题
为了证明碳水化合物是肥胖背后的凶手，科学家进行了相关实验。 研究人员将 120 名超 重志愿者分成两组，分别食用以粗加工谷物食品、蔬菜为主的低脂饮食和以肉为主的低碳水化 合物饮食各 24 周。 结果表明，低碳水化合物节食者减掉的体重是低脂节食者的两倍。 因此研究 人员得出结论，食用肉类更有益于减肥。
以下哪项如果为真，最无助于反驳研究人员的结论
A.在实验中，低脂节食者比低碳水化合物节食者进行了更多运动
B.在实验结束后的回访中发现，低碳水化合物节食者的体重出现反弹
C.低脂节食者更容易饥饿，经常在实验后吃其他食物补充能量
D.实验前，低碳水化合物节食者的平均体重明显高于低脂节食者
考题
单选题男：我减肥都一个月了，一点儿效果都没有，我都快没有信心了。女：你这样只节食不锻炼怎么可能减下去？得改改方法了。问：女的认为怎样才能减肥？A
节食B
运动C
节食加锻炼D
节食一个月以上
考题
问答题节食减肥通常有哪些方法？为什么说一般人没有必要节食减肥？
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