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体育锻炼者如何进行正确的营养膳食调配?


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考题 公共营养师拟在某学校对学生进行平衡膳食知识的宣传(20分)1、可采用什么方法进行学生是否平衡膳食的测评,请给出具体方法?2、如果发现问题,又如何进行平衡膳食的教育,请给出具体方法?

考题 中国营养学会专家委员会制定了《中国居民平衡膳食宝塔》,对合理调配平衡膳食进行具体指导,直观地告诉居民每日应摄入的(),以便为居民合理调配膳食提供可操作性的指导。 A.食物种类 B.食物合理数量 C.适宜的身体活动量 D.适宜的饮水量 E.适宜的何处时间长度

考题 均衡膳食的原则是()。A比例适当、营养全面、饮食定量、调配适当B调配适当、荤素搭配、比例适当、饮食定量C品种多样、比例适当、饮食定量、调配适当D粗细搭配、比例适当、调配适当、饮食定量

考题 下列对“食谱”的含义表述正确的有()。A、泛指食物调配与烹饪方法的总汇B、泛指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重C、专指膳食结构D、专指膳食调配计划

考题 如何补充营养以提高状大肌肉的体育锻炼效果?

考题 合理营养、均衡膳食的原则包括()。A、品种多样B、比例适当C、饮食定量D、调配得当E、定点用餐

考题 膳食中的肉类应该如何搭配,营养才合理?

考题 患者男,76岁,身高168cm,体重65Kg,患有高血压、糖尿病。空腹血糖控制在5.6—6.7mmol/L,餐后血糖7.2—8.9mmol/L,血压140/80mmHg,运动主要以每日清晨散步为主,无规律性。社区护士对其进行营养指导,合理营养的核心是()。A、膳食调配B、合理的膳食制度C、平衡膳食D、合理的膳食时间E、膳食营养

考题 温病发病的社会因素主要气括()。A、经济条件B、营养调配C、体育锻炼D、防疫制度E、卫生设施与卫生习惯

考题 下列不属于促进健康的行为是()A、积极的休息和睡眠B、体育锻炼C、饮酒D、心理平衡E、合理营养和平衡膳食

考题 王先生想知道自己的膳食结构是否合理,请问你作为营养师应该如何对王先生的膳食结构进行评估?

考题 王小姐来到营养师事物所想了解她的膳食结构是否合理,营养素摄入量是否达到标准,作为营养师你该如何进行工作?

考题 均衡膳食的原则要品种多样、比例适当、饮食定量还要()。A、营养全面B、荤素搭配C、粗细搭配D、调配适当

考题 关于糖尿病患者副食估算法中正确的是()A、普通膳食:适用于体重大致正常,一般状况较好的患者。每日主食4~5两。B、低热量膳食:适用于肥胖者。主食按普通膳食减少10%以上,同时加强体育锻炼。C、高蛋白膳食:适用于儿童 、孕妇、乳母、营养不良、消耗性疾病者,主食总热卡可比普通膳食增加10%以上,动物性蛋白质增加20%以上。D、B和C

考题 合理营养的核心是()A、膳食调配B、合理的膳食制度C、平衡膳食D、合理的膳食时间E、膳食营养

考题 营养与体育关系密切,体育锻炼造成的能量消耗,要在运动结束后通过合理的营养膳食行到补充。

考题 治疗各种由于生活方式造成的社会疾病,有效的手段是什么?()A、体育锻炼B、补充营养C、平衡膳食

考题 合理膳食的含义,以下哪项不正确()A、摄食者的营养素摄入达到了生理需要量B、通过膳食调配可以治疗某些疾病C、各种营养素间比例平衡D、有合理的膳食制度E、食物本身清洁无毒害

考题 如何评价膳食脂肪的营养价值?

考题 应用“平衡膳食宝塔”时,应当把营养与美味结合起来,按照()的原则调配一日三餐。

考题 单选题治疗各种由于生活方式造成的社会疾病,有效的手段是什么?()A 体育锻炼B 补充营养C 平衡膳食

考题 问答题体育锻炼者如何进行正确的营养膳食调配?

考题 多选题合理营养、均衡膳食的原则包括()。A品种多样B比例适当C饮食定量D调配得当E定点用餐

考题 问答题王先生想知道自己的膳食结构是否合理,请问你作为营养师应该如何对王先生的膳食结构进行评估?

考题 多选题下列对“食谱”的含义表述正确的有()。A泛指食物调配与烹饪方法的总汇B泛指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重C专指膳食结构D专指膳食调配计划

考题 单选题合理膳食的含义,以下哪项不正确()A 摄食者的营养素摄入达到了生理需要量B 通过膳食调配可以治疗某些疾病C 各种营养素间比例平衡D 有合理的膳食制度E 食物本身清洁无毒害

考题 单选题患者男,76岁,身高168cm,体重65Kg,患有高血压、糖尿病。空腹血糖控制在5.6—6.7mmol/L,餐后血糖7.2—8.9mmol/L,血压140/80mmHg,运动主要以每日清晨散步为主,无规律性。社区护士对其进行营养指导,合理营养的核心是()。A 膳食调配B 合理的膳食制度C 平衡膳食D 合理的膳食时间E 膳食营养