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单选题
四点步的步行训练前,应重点训练()
A
背阔肌
B
腹部肌
C
髋关节伸展肌群
D
腕关节的伸展肌群
E
肘关节的伸展肌群
参考答案
参考解析
解析:
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考题
One.Arm.Row单臂划船的关节动作、强化肌肉为()A、肩关节内收-背阔肌、肘关节屈曲-肱二头肌B、肩关节伸展-背阔肌、肘关节伸展-肱三头肌C、肩关节伸展-背阔肌、肘关节屈曲-肱二头肌D、肩关节屈曲-三角肌、肘关节屈曲-肱二头肌
考题
单选题做跳箱分腿腾越动作应注意发展()A
屈肌群的肌肉力量B
伸肌群的肌肉力量C
内收肌群的伸展性D
外展肌群的伸展性
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