问答题老年人锻炼选择什么运动项目？

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老年人锻炼选择什么运动项目？

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考题老年人活动注意事项错误的是() A.选择空气清新的运动场地B.循序渐进C.正确选择运动项目D.运动时间要2小时以上

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考题老年人在参加体育锻炼前要进行全面的身体健康检查,以便合理地选择运动项目及确定适宜的运动量。有条件时,可请医生据此开出运动处方。() 此题为判断题(对，错)。

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考题老年人在体育锻炼选择上中外存在着差异。中国老年人偏重于（）、（）、（），外国老年人偏重于（）、（）、（）。

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考题老年人运动项目应根据实施的目的来确定。

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考题老年人锻炼选择什么运动项目？

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考题中年人锻炼选择什么运动项目？

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考题老年人运动保健活动内容要循序渐进.活动量要量力而行。所以健身锻炼应（）A、持之以恒，坚持不懈B、运动项目应单一C、因人而异D、锻炼时精神要专一

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考题发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。

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考题女子经期参加体育锻炼时宜尽可能选择低冲击性运动项目，如体操、步行等。

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考题对肥胖儿进行身体锻炼，开始时活动量应少一些，以后逐渐增加。在活动中宜采用一些（）。A、容易坚持的运动项目B、促进能量消耗，又容易坚持的运动项目C、有利于锻炼身体素质的运动项目D、能促进能量消耗运动项目

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考题老年人健身锻炼的原则是什么？

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考题幼儿应选择哪些运动项目？

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考题老年人运动项目可选择中医（）等养生方法。A、吞咽B、叩齿C、导津D、引导

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考题现代运动处方的运动形式包括三类，其中不包括（）A、无氧运动项目B、有氧耐力运动项目C、伸展运动及健身操D、力量性锻炼

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考题老年人选择健身锻炼的项目，应体现（）的要求，避免某一器官或肢体负荷过重。A、全面锻炼B、超量锻炼C、针对性强D、单个部位锻炼

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考题神经衰弱患者在体疗期间应注意做到：（）。A、积极参加各种剧烈的球类竞赛活动B、遵循合理的生活制度C、保持乐观情绪D、选择适宜的运动项目进行锻炼

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考题在参加体育锻炼选择运动项目、方法及安排运动量时，必须坚持因人而异的原则，根据自己哪些方面因素进行确定。（）A、职业B、性别C、年龄D、性格

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考题糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。

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考题单选题锻炼身体应从个人的实际情况和外界环境条件的实际出发，确定锻炼目的、选择适宜的运动项目、合理地安排运动时间和运动负荷。这属于什么原则（）A 从实际出发的原则B 循序渐进原则C 持之以恒原则D 合理安排运动负荷原则

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考题判断题女子经期参加体育锻炼时宜尽可能选择低冲击性运动项目，如体操、步行等。A 对B 错

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考题单选题对肥胖儿进行身体锻炼，开始时活动量应少一些，以后逐渐增加。在活动中宜采用一些（）。A 容易坚持的运动项目B 促进能量消耗，又容易坚持的运动项目C 有利于锻炼身体素质的运动项目D 能促进能量消耗运动项目