考题
放松训练是一种应对压力、训练人们深度放松肌肉、集中于其思想的技术。()
考题
关于放松训练,描述错误的是()。
A、放松疗法主要有四种形式B、渐进性肌肉放松能减轻骨骼肌的紧张C、腹式呼吸跟睡眠时的呼吸类似D、放松训练对胃肠不适的患者无效
考题
渐进性放松训练的适应证状通常不包括A、抑郁B、疼痛C、焦虑D、胸闷E、血压升高
考题
放松训练认为肌肉和大脑之间是双向传导的，大脑可以支配肌肉放松;而肌肉的放松，又可以反馈给大脑。()
考题
瑜伽类似于快速的肌肉放松训练,而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉,为一种降低压力处理方式。()
考题
放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于A.医疗气功B.生物反馈C.渐进放松技术D.暗示放松技术E.对比放松技术
考题
下列哪项不属于放松训练的方法?()
A、渐进式肌肉放松B、自主训练C、长时间多睡眠D、生物反馈
考题
对于拉长的肌肉应如何训练()。
A、进行孤立训练或静力性训练B、按摩C、放松筋膜D、拉伸E、放松拮抗肌
考题
放松训练的方法主要包括()。多选A. 脑电放松法
B. 呼吸放松法
C. 肌肉放松法
D. 想象放松法
考题
松弛疗法有许多具体程式，如（）A渐进性放松B自生训练C主动睡眠DBenson的松弛反应
考题
渐进性放松训练是（）。A通过肌肉进行的反复“收缩-放松”的循环对照训练B由美国的Benson依据东方静默法的特点而提出C是一种训练程式固定的程序D为系统脱敏法的一个组成部分
考题
系统脱敏疗法所要求的放松训练可以是（ ）A、腹式呼吸法B、渐进性肌肉松弛法C、注意集中训练法D、生物反馈法E、以上均可以
考题
瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。A、完全式肌肉B、快速式肌肉C、渐进式肌肉D、一般式肌肉
考题
（）训练主要有训练肌肉完全放松、列出刺激情境并排列焦虑等级、在放松状态下想像焦虑情境.
考题
放松训练的方法包括（）。A、呼吸放松法B、肌肉放松法C、想象放松法D、节奏放松法
考题
放松训练中不包括（）。A、意念放松法B、肌肉放松法C、调整认识法D、系统脱敏法
考题
放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）A、医疗气功B、生物反馈C、渐进放松技术D、暗示放松技术E、对比放松技术
考题
单选题系统脱敏疗法所要求的放松训练可以是（ ）A
腹式呼吸法B
渐进性肌肉松弛法C
注意集中训练法D
生物反馈法E
以上均可以
考题
填空题（）训练主要有训练肌肉完全放松、列出刺激情境并排列焦虑等级、在放松状态下想像焦虑情境.
考题
多选题渐进性放松训练是（）。A通过肌肉进行的反复“收缩-放松”的循环对照训练B由美国的Benson依据东方静默法的特点而提出C是一种训练程式固定的程序D为系统脱敏法的一个组成部分
考题
单选题瑜伽类似于（）放松训练，而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉，为一种降低压力处理方式。A
完全式肌肉B
快速式肌肉C
渐进式肌肉D
一般式肌肉
考题
多选题放松训练的方法包括（）。A呼吸放松法B肌肉放松法C想象放松法D节奏放松法
考题
单选题放松训练中，"训练肌肉进行强力收缩后，使该肌肉产生松弛"属于（）A
医疗气功B
生物反馈C
渐进放松技术D
暗示放松技术E
对比放松技术
考题
多选题放松训练的方法是（）A冲击放松B渐进性肌肉放松C自主训练D松弛反应E系统放松