网友您好, 请在下方输入框内输入要搜索的题目:

题目内容 (请给出正确答案)
单选题
训练强度意指刺激的深刻程度,以下强度最大的训练为()
A

5km跑

B

400m跑

C

100m跑


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
更多 “单选题训练强度意指刺激的深刻程度,以下强度最大的训练为()A 5km跑B 400m跑C 100m跑” 相关考题
考题 耐力训练时运动强度通常掌握在个人可承受最大强度的70%-80%

考题 增粗肌肉体积的训练应该是()的训练。A、超级组数为主的负荷训练B、最大强度为主的训练C、最大重量为主的训练

考题 增粗肌肉体积的训练应该是()的训练A、超级组数为主的负荷训练B、最大重量为主的训练C、无氧为主,有氧辅之D、最大强度为主的训练

考题 耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。

考题 训练负荷由训练强度和训练量组成,下列哪一描述是正确的?()A、HIIT的训练强度比3RM深蹲大B、训练量是刺激积累的数量,那么每一次训练当中训练量越大越好C、训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性,训练量的提高必然引起训练强度的下降

考题 以下符合线性周期特点的描述是()A、随着比赛日的临近,训练强度和训练量逐渐增加B、训练负荷频繁变化,高低起伏,并且以周为单位循环C、肌肥大阶段→最大力量阶段→爆发力阶段

考题 速度训练的特点有()A、高强度B、持续时间短C、对机体刺激深刻D、运动量大

考题 赛前训练周负荷变化的基本特点是()A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量

考题 超负荷的量可通过控制两个基本因素来改变,这两个因素是()。A、训练负荷的大、小,B、刺激性质与适应程度,C、训练强度和训练量,D、训练强度和训练密度。

考题 发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。

考题 在发展最大力量训练实践中常用()A、负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B、负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C、负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D、负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数

考题 恢复期的一般训练强度为全年最高训练水平

考题 训练强度意指刺激的深刻程度,以下强度最大的训练为()A、5km跑B、400m跑C、100m跑

考题 以下哪项不符合“准备期”的训练内容()A、核心训练B、髋关节稳定性训练C、高强度HIIT

考题 以下强度最大的训练内容为()A、5km跑B、400m跑C、100m跑

考题 比赛周训练负荷变化的特点是()A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度,提高训练量C、提高训练强度,降低训练量D、降低训练强度和训练量

考题 单选题以下强度最大的训练内容为()A 5km跑B 400m跑C 100m跑

考题 多选题速度训练的特点有()A高强度B持续时间短C对机体刺激深刻D运动量大

考题 单选题增粗肌肉体积的训练应该是()的训练A 超级组数为主的负荷训练B 最大重量为主的训练C 无氧为主,有氧辅之D 最大强度为主的训练

考题 单选题增粗肌肉体积的训练应该是()的训练。A 超级组数为主的负荷训练B 最大强度为主的训练C 最大重量为主的训练

考题 单选题超负荷的量可通过控制两个基本因素来改变,这两个因素是()。A 训练负荷的大、小,B 刺激性质与适应程度,C 训练强度和训练量,D 训练强度和训练密度。

考题 单选题比赛周训练负荷变化的特点是()A 提高训练强度和训练量B 降低训练强度,提高训练量C 提高训练强度,降低训练量D 降低训练强度和训练量

考题 单选题以下符合线性周期特点的描述是()A 随着比赛日的临近,训练强度和训练量逐渐增加B 训练负荷频繁变化,高低起伏,并且以周为单位循环C 肌肥大阶段→最大力量阶段→爆发力阶段

考题 单选题在发展最大力量训练实践中常用()A 负荷到8,训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B 负荷到8,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C 负荷到10,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D 负荷到6,训练到12的方法确定负荷强度和重复次数

考题 填空题耐力训练一般为中等强度,即()最大摄氧量或()最大心率,每次运动()分钟左右,每周训练()以上。

考题 单选题赛前训练周负荷变化的基本特点是()A 提高训练的负荷量B 提高训练的负荷强度C 降低训练的负荷强度D 提高训练的负荷强度和负荷量

考题 单选题训练负荷由训练强度和训练量组成,下列哪一描述是正确的?()A HIIT的训练强度比3RM深蹲大B 训练量是刺激积累的数量,那么每一次训练当中训练量越大越好C 训练强度和训练量在极限状态不存在兼容性,训练量的提高必然引起训练强度的下降