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以下符合线性周期特点的描述是()

  • A、随着比赛日的临近,训练强度和训练量逐渐增加
  • B、训练负荷频繁变化,高低起伏,并且以周为单位循环
  • C、肌肥大阶段→最大力量阶段→爆发力阶段

参考答案

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考题 统计军事训练的时间,以()为统计单位,分别按月、阶段、年度进行累计。综合演练、演习的训练日按照()统计。A、训练小时;天文日B、天文日;训练小时C、天;周D、天文日;小时

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考题 赛前训练周负荷变化的基本特点是()A、提高训练的负荷量B、提高训练的负荷强度C、降低训练的负荷强度D、提高训练的负荷强度和负荷量

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考题 比赛周训练负荷变化的特点是()A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度,提高训练量C、提高训练强度,降低训练量D、降低训练强度和训练量

考题 赛前训练周的负荷变化特点是()A、提高训练强度和训练量B、降低训练强度,提高训练量C、提高训练强度,降低训练量D、降低训练强度和训练量

考题 比赛周训练负荷安排的一般模式是()A、超量恢复的集合安排B、比赛前一天提高训练的负荷强度C、比赛前一天提高训练负荷量D、比赛前一天训练量和强度达到高峰

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