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简述无氧耐力素质的生理学基础。
参考答案
参考解析
解析：
(1)能源物质的储备
(2)代谢过程的调节能力及运动后恢复过程的代谢能力
(3)最大氧亏积累
(1)能源物质的储备
(2)代谢过程的调节能力及运动后恢复过程的代谢能力
(3)最大氧亏积累
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考题
在发展各种运动素质的训练内容的配置上，随年龄由小至大，安排的顺序应是（）A、柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B、柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C、最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D、有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧
考题
单选题在发展各种运动素质的训练内容的配置上，随年龄由小至大，安排的顺序应是（）A
柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B
柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C
最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D
有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧
考题
判断题耐力素质的训练可分为：有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。A
对B
错
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