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简述糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练负荷的确定


参考答案

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考题 简述与无氧耐力训练有关的因素。

考题 无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。A对B错

考题 依据训练负荷时氧代谢的特点,可分为()等。A、有氧训练法B、无氧训练法C、无氧、有氧混合训练法D、有氧间歇训练法

考题 儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法

考题 法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A、无氧代谢系统B、有氧代谢系统C、速度素质D、灵敏素质

考题 怎样确定糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练负荷?

考题 我们之所以能活动自如,伸缩随心的肌肉功能功不可没。肌肉收缩松弛的能量主要有三条途径,按照利用的先后顺序分别是:()A、无氧参与的磷酸原分解、同样无氧的糖酵解、有氧代谢B、有氧代谢、同样无氧的糖酵解、无氧参与的磷酸原分解C、同样无氧的糖酵解、无氧参与的磷酸原分解、有氧代谢

考题 无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。

考题 儿童耐力训练必须是()A、无氧耐力训练B、有氧耐力训练C、力量耐力训练D、专项耐力训练

考题 健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力,一般采用重复训练法和()。

考题 发展一般耐力训练的负荷强度采用()。A、无氧阈B、95%左右强度

考题 持续训练法主要用于发展运动员的()A、磷酸原供能无氧耐力B、糖酵解供能无氧耐力C、有氧耐力D、无氧耐力

考题 在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()A、柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B、柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C、最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D、有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧

考题 怎样发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力?

考题 糖酵解代谢供能的无氧耐力

考题 发展糖酵解代谢供能的无氧耐力训练可采用()训练方法。A、中时间重复B、长时间持续C、中时间持续D、短时间重复

考题 单选题儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A 无氧耐力、重复训练法B 无氧耐力间歇训练法C 有氧耐力变换训练法D 有氧耐力持续训练法

考题 名词解释题糖酵解代谢供能的无氧耐力

考题 问答题怎样发展糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力?

考题 问答题怎样确定糖酵解无氧代谢供能的无氧耐力训练负荷?

考题 单选题法特莱克训练是一种以发展()为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。A 无氧代谢系统B 有氧代谢系统C 速度素质D 灵敏素质

考题 单选题持续训练法主要用于发展运动员的()A 磷酸原供能无氧耐力B 糖酵解供能无氧耐力C 有氧耐力D 无氧耐力

考题 单选题发展糖酵解代谢供能的无氧耐力训练可采用()训练方法。A 中时间重复B 长时间持续C 中时间持续D 短时间重复

考题 填空题健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力,一般采用重复训练法和()。

考题 单选题发展一般耐力训练的负荷强度采用()。A 无氧阈B 95%左右强度

考题 单选题在发展各种运动素质的训练内容的配置上,随年龄由小至大,安排的顺序应是()A 柔韧-----有氧耐力----最大速度-----无氧耐力B 柔韧-----最大速度-----有氧耐力----无氧耐力C 最大速度----柔韧-----有氧耐力----无氧耐力D 有氧耐力----无氧耐力----最大速度----柔韧

考题 问答题简述糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练负荷的确定