网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：
题目内容
（请给出正确答案）
抗阻训练主要是改善下列哪一器官的功能?( )。
A.支气管
B.骨骼肌
C.胸腺
D.前列腺
B.骨骼肌
C.胸腺
D.前列腺
参考答案
参考解析
解析：抗阻训练是一种非常有效的生理刺激，它几乎对身体的每一个系统都有作用，包括。肌头、骨、神经、激素和结缔组织，在体能训练中，抗阻训练主要用于改善骨骼肌这一器官的功能，以增加肌肉力量、体积等。因此，只有B选项是符合题干要求的。
更多 “抗阻训练主要是改善下列哪一器官的功能?( )。A.支气管 B.骨骼肌 C.胸腺 D.前列腺 ” 相关考题
考题
以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气D.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气
考题
以下哪一项不是抗阻运动的主要作用A、抗阻运动能有效地增强肌力B、抗阻运动可使肌纤维增粗C、受抗阻运动训练的肌肉可肥大D、反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用E、抗阻运动显著地改善关节活动度
考题
循环抗阻训练是指A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
考题
周围神经损伤后的运动训练程序，下列各项中正确的是A．被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练B．主动运动-被动运动-抗阻运动-等速训练C．被动运动-抗阻运动-主动运动-等速训练D．主动助力运动-被动运动-抗阻运动-等速训练E．被动运动-抗阻运动-主动助力运动-等速训练
考题
单选题有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（）A
训练时不要憋气，收缩时呼气B
骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证C
若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动D
为避兔抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇E
抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24～48小时出现
考题
单选题循环抗阻训练是指（）A
长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B
短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C
小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练D
中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练E
高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
考题
单选题以下哪一项不是抗阻运动的主要作用（ ）A
受抗阻运动训练的肌肉肥大B
可使肌纤维增粗C
能有效地增强肌力D
反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用E
显著地改善关节活动度
考题
单选题肌力为0级时应选择以上哪一训练方法（）A
传递神经冲动的训练B
主动一辅助训练C
免负荷运动D
由主动训练进展到抗阻训练E
采用器械抗阻训练方法
热门标签
最新试卷