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慢肌纤维适合于长时间有氧运动,如走或慢跑等。
参考答案
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考题
小组讨论中。培训员问学员:“请说出中老年人做什么运动最适合,请举例说出这些动项目”。学员甲说是有氧运动,例如慢跑;学员乙说是耐力运动,如游泳;学员丙说是屈曲和伸展运动。如广播操等。还有说是力量运动,如跳跃等。请问谁说的对,为什么?
考题
人的肌肉组织分为快肌纤维和慢肌纤维两种,快肌纤维几乎不含有线粒体,与短跑等剧烈运动有关;慢肌纤维与慢跑等有氧运动有关。下列叙述错误的是( )。A.消耗等摩尔葡萄糖,快肌纤维比慢肌纤维产生的ATP多
B.两种肌纤维均可在细胞质基质中产生丙酮酸、[H]和ATP
C.短跑时快肌纤维无氧呼吸产生大量乳酸,故产生酸痛感
D.慢跑时慢肌纤维产生的ATP,主要来自于线粒体内膜
考题
人的肌肉组织分为快缩纤维和慢缩纤维两种,快缩纤维负责剧烈运动如举重,短跑,易产生酸痛感觉;慢缩纤维负责慢跑,游泳等有氧运动。以下关于慢缩纤维和快缩纤维的描述,哪个是正确的()A、快缩纤维含有的线粒体多,有氧呼吸能产生大量乳酸和ATP供能B、慢缩纤维含有的线粒体多,有氧呼吸不产生乳酸,产生的ATP也少C、快缩纤维含有的线粒体少,主要依靠糖酵解产生ATP供能,因此产生大量乳酸D、慢缩纤维含有的线粒体多,主要依靠糖酵解产生ATP供能
考题
问答题小组讨论中,培训员问学员:“请说出中老年人做什么运动最适合,请举例说出这些运动项目”。学员甲说是有氧运动,例如慢跑;学员乙说是耐力运动,如游泳;学员丙说是屈曲和伸展运动,如广播操等。还有说是力量运动,如跳跃等。请问谁说的对,为什么?
考题
判断题有氧运动即为耐力运动,如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。A
对B
错
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