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单选题
俯卧撑练习动作主要锻炼()。
A
胸大肌、肱二头肌
B
胸大肌、肱三头肌
C
胸大肌、前臂肌
参考答案
参考解析
解析:
暂无解析
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考题
以下说法错误的是A、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当还原过程中,冈下肌做离心收缩B、拉力器旋外锻炼肩袖肌群练习,当旋外过程中,小圆肌做离心收缩C、俯卧撑练习中,当身体远离地面过程中,胸大肌作向心收缩D、俯卧撑练习中,当身体靠近地面过程中,胸大肌作离心收缩
考题
把各种类型的动作,具有不同练习效果的手段,组成一组锻炼项目,按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、综合练法
考题
单选题把各种类型的动作,具有不同练习效果的手段,组成一组锻炼项目,按照一定的顺序循环往复地进行锻炼的方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()A
重复练习法B
循环练习法C
变换练习法D
综合练法
考题
问答题俯卧撑动作的练习方法有哪些?
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