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在做排球专项素质的移动速度练习时常采用（）方法。

  • A、看手势或其他信号向各个方向跑
  • B、冲刺钻球
  • C、36米移动
  • D、转身接球练习

参考答案

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考题 例举部分专项速度耐力的练习方法？
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考题 例举部分专项柔韧素质的练习方法？
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考题 例举部分专项速度素质的练习方法？
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考题 经常参加排球运动能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。
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考题 篮球专项身体素质练习包括：（）、（）、（）、（）、（）练习。
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考题 提高移动速度的基本途径（）A、力量训练B、快速反应C、反复进行专项练习D、有氧训练
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考题 在做排球专项素质的手臂力量练习中（）方法使用较多。A、提抓沙袋或哑铃练习B、双人推小车比赛C、手指推墙练习D、单双脚跳绳练习
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考题 排球专项素质中发展弹跳力的练习方法有（）。A、左右脚交替向前做跨跳练习B、半蹲、全蹲跳起C、高台跳下后立即作冲刺跑练习D、连续接扣球练习E、连续跳跃3-5个栏架F、跳起连续摸篮板
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考题 排球运动员有（）专项运动素质。A、弹跳耐力B、力量素质C、速度素质D、移动耐力E、弹跳素质F、耐力素质G、灵敏耐力H、柔韧耐力
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考题 问答题例举部分专项速度耐力的练习方法？
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考题 判断题采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。A 对B 错
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考题 单选题在做排球专项素质的手臂力量练习中（）方法使用较多。A 提抓沙袋或哑铃练习B 双人推小车比赛C 手指推墙练习D 单双脚跳绳练习
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考题 判断题经常参加排球运动能提高人的力量、速度、弹跳、灵敏、耐力等专项身体素质和运动能力。A 对B 错
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考题 多选题排球专项素质中发展弹跳力的练习方法有（）。A左右脚交替向前做跨跳练习B半蹲、全蹲跳起C高台跳下后立即作冲刺跑练习D连续接扣球练习E连续跳跃3-5个栏架F跳起连续摸篮板
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