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例举部分专项速度素质的练习方法？

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考题 采用专项反复跑练习提高移动速度应注意练习强度、练习量、间歇安排及练习负荷。
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考题 下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。A、2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B、连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C、看手势变向跑是发展反应速度的练习D、徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
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考题 例举部分专项速度耐力的练习方法？
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考题 例举部分专项柔韧素质的练习方法？
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考题 篮球专项身体素质练习包括：（）、（）、（）、（）、（）练习。
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考题 青少年时期是速度素质发展的最佳时期，简述提高快速跑能力的练习方法.
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考题 灵敏素质练习一般应安排在训练课（）A、前半部分B、任何时间C、最大力量练习D、专项训练
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考题 在做排球专项素质的移动速度练习时常采用（）方法。A、看手势或其他信号向各个方向跑B、冲刺钻球C、36米移动D、转身接球练习
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考题 在做排球专项素质的手臂力量练习中（）方法使用较多。A、提抓沙袋或哑铃练习B、双人推小车比赛C、手指推墙练习D、单双脚跳绳练习
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考题 排球专项素质中发展弹跳力的练习方法有（）。A、左右脚交替向前做跨跳练习B、半蹲、全蹲跳起C、高台跳下后立即作冲刺跑练习D、连续接扣球练习E、连续跳跃3-5个栏架F、跳起连续摸篮板
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考题 健美操运动的专项身体素质包括哪些？如何进行练习？
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考题 发展速度素质的方法是（）。A、牵拉动作的练习B、长时间距离的练习C、最快的动作练习D、复杂化的练习
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考题 列出六种发展速度素质的练习方法和手段？
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考题 速度练习一般应安排在训练课的（）。A、前半部分B、任何时间C、最大力量练习D、专项训练
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考题 （）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。A、发展耐力素质B、发展灵敏素质C、发展柔韧素质D、发展速度素质
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考题 单选题下列关于排球专项身体素质训练方法说法错误的是（）。A 2分钟变向移动跑是移动耐力的练习方法B 连续跳台阶是发展弹跳力的练习方法C 看手势变向跑是发展反应速度的练习D 徒手扣树叶是发展挥臂速度的练习
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考题 单选题灵敏素质练习一般应安排在训练课（）A 前半部分B 任何时间C 最大力量练习D 专项训练
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考题 单选题发展速度素质的方法是（）。A 牵拉动作的练习B 长时间距离的练习C 最快的动作练习D 复杂化的练习
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考题 问答题列出六种发展速度素质的练习方法和手段？
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考题 问答题例举部分专项速度耐力的练习方法？
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考题 单选题在做排球专项素质的移动速度练习时常采用（）方法。A 看手势或其他信号向各个方向跑B 冲刺钻球C 36米移动D 转身接球练习
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考题 单选题（）的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。A 发展耐力素质B 发展灵敏素质C 发展柔韧素质D 发展速度素质
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考题 问答题例举部分专项柔韧素质的练习方法？
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考题 填空题篮球专项身体素质练习包括：（）、（）、（）、（）、（）练习。
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考题 单选题在做排球专项素质的手臂力量练习中（）方法使用较多。A 提抓沙袋或哑铃练习B 双人推小车比赛C 手指推墙练习D 单双脚跳绳练习
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考题 单选题速度练习一般应安排在训练课的（）。A 前半部分B 任何时间C 最大力量练习D 专项训练
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考题 问答题例举部分专项速度素质的练习方法？
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