考题
预防压疮,使用床上便器时不能硬塞和硬拉。()
此题为判断题(对，错)。
考题
以下哪个动作锻炼不到臀大肌（）A、深蹲B、直腿硬拉C、屈腿硬拉D、坐姿腿屈伸
考题
根据训练计划设计中动作选择与组合的目的，以下符合重点提高的是（）A、深蹲；剪蹲；单腿硬拉；臀桥B、深蹲；RDL；实力举；引体向上C、硬拉；剪蹲；俯卧撑划船；侧抛药球
考题
硬拉动作正确学习顺序是（）A、屈髋姿势；PVC硬拉；壶铃硬拉；杠铃硬拉B、传统硬拉；罗马尼亚硬拉；相扑硬拉C、直腿硬拉；罗马尼亚硬拉；壶铃摇摆
考题
传统硬拉和举重硬拉的最大区别在于（）A、举重硬拉站的更宽B、传统硬拉握距较窄C、举重硬拉伸膝发力更多
考题
“直腿硬拉”练习是主要是发达腿部肌肉群的动作。
考题
屈腿硬拉是发展（）。A、背部B、上肢C、下肢D、其它
考题
屈腿硬拉是用（）来完成的。A、哑铃B、壹铃C、杠铃D、其它
考题
更能训练到内收肌群的是（）A、相扑硬拉B、直腿硬拉C、传统硬拉
考题
传统硬拉与罗马尼亚硬拉的技术区别在于（）A、传统硬拉从地面起杠B、罗马尼亚硬拉站距更宽C、传统硬拉由伸膝发力主导
考题
传统力量训练如深蹲、硬拉，应使用（）呼吸方式？A、腹式B、横式C、胸式
考题
对于新手来说，正确的硬拉动作学习顺序应为（）A、壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B、传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C、壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉
考题
下列动作哪个是锻炼股二头肌的（）。A、杠铃深蹲B、哑铃提踵C、杠铃屈膝硬拉D、杠铃直膝硬拉
考题
在实用上硬钢筋设计强度是取（）。A、硬钢的抗拉极限强度；B、硬钢的残余应变为0.2％时的应力；C、硬钢的比例极限强度；D、硬钢的屈服极限强度
考题
单选题根据训练计划设计中动作选择与组合的目的，以下符合重点提高的是（）A
深蹲；剪蹲；单腿硬拉；臀桥B
深蹲；RDL；实力举；引体向上C
硬拉；剪蹲；俯卧撑划船；侧抛药球
考题
判断题预防压疮，使用床上便器时不能硬塞和硬拉。A
对B
错
考题
单选题基于重量的选择，学习硬拉推荐的动作顺序是（）A
壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B
传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C
壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉
考题
单选题传统硬拉与罗马尼亚硬拉的技术区别在于（）A
传统硬拉从地面起杠B
罗马尼亚硬拉站距更宽C
传统硬拉由伸膝发力主导
考题
单选题对于新手来说，正确的硬拉动作学习顺序应为（）A
壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B
传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C
壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉
考题
单选题硬拉动作正确学习顺序是（）A
屈髋姿势；PVC硬拉；壶铃硬拉；杠铃硬拉B
传统硬拉；罗马尼亚硬拉；相扑硬拉C
直腿硬拉；罗马尼亚硬拉；壶铃摇摆
考题
单选题屈腿硬拉是用（）来完成的。A
哑铃B
壹铃C
杠铃D
其它
考题
单选题更能训练到内收肌群的是（）A
相扑硬拉B
直腿硬拉C
传统硬拉
考题
单选题传统硬拉和举重硬拉的最大区别在于（）A
举重硬拉站的更宽B
传统硬拉握距较窄C
举重硬拉伸膝发力更多
考题
单选题传统力量训练如深蹲、硬拉，应使用（）呼吸方式？A
腹式B
横式C
胸式