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单选题
对于新手来说,正确的硬拉动作学习顺序应为()
A
壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉
B
传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉
C
壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉
参考答案
参考解析
解析:
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考题
以下对于传统划船动作描述正确的是?()A、杠铃下放过程中,应尽量远离身体,向上拉至下腹部B、肩胛骨带动手臂运动,在杠铃上拉的动作末端,肩胛骨收紧C、肘关节优先发力,带动手臂完成拉的动作
考题
由新手成长为专家的阶段正确的顺序是()A、新手、高级初学者、能手和专家、胜任者B、新手、胜任者、高级初学者、能手和专家C、新手、高级初学者、胜任者、能手和专家D、胜任者、新手、高级初学者、能手和专家
考题
单选题以下对于传统划船动作描述正确的是?()A
杠铃下放过程中,应尽量远离身体,向上拉至下腹部B
肩胛骨带动手臂运动,在杠铃上拉的动作末端,肩胛骨收紧C
肘关节优先发力,带动手臂完成拉的动作
考题
单选题由新手成长为专家的阶段正确的顺序是()A
新手、高级初学者、能手和专家、胜任者B
新手、胜任者、高级初学者、能手和专家C
新手、高级初学者、胜任者、能手和专家D
胜任者、新手、高级初学者、能手和专家
考题
多选题以下对于After Effects的渲染顺序描述正确的是:()AAfter Effects根据层在合成图像中的排列顺序,从最顶部的层开始渲染B对于每个层来说,After Effects从处于时间线窗口的最顶部属性开始渲染C对于每一项属性来说,After Effects根据作用在属性中出现的顺序进行渲染,先渲染最先应用的特效D有时需要得到一些特殊效果,而使用缺省的渲染顺序,不能得到正确的结果,这时需要改变影片的渲染顺序
考题
单选题基于重量的选择,学习硬拉推荐的动作顺序是()A
壶铃硬拉-传统硬拉-举重硬拉B
传统硬拉-罗马尼亚硬拉-壶铃硬拉C
壶铃硬拉-罗马尼亚硬拉-传统硬拉
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