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判断题
青春期是人由小孩变成成人的过渡时期,不应加强负重的、力量性的和憋气的体育项目练习。
A

B


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考题 青春期是由儿童发育到成人的过渡时期,分早中晚三期,每期持续的时间是A.1年B.2年SXB 青春期是由儿童发育到成人的过渡时期,分早中晚三期,每期持续的时间是A.1年B.2年C.1~3年D.2~4年E.4年以上

考题 力量练习中注意事项:了解力量练习的安全要诀,为避免受伤要进行准备活动和放松活动,在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸,同时合理安排练习顺序。

考题 青春期是人由小孩变成成人的过渡时期,不应加强()、()和()的体育项目练习。

考题 适合老年人健身的运动方式是()A、负重练习B、屏气练习C、快节奏练习D、非抗争性练习

考题 负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。

考题 在改善肌肉协调和肌间协调,不要求增大肌肉体积而进行的散打最大力量训练时,负重量的变动范围很大,克制性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变化,退让性力量练习可在最大力量能力的()至()范围内变动。

考题 力量训练的基本方法是()A、负重抗阻练习B、高原训练C、非常规姿势的练习D、超等长锻炼法

考题 肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习,称为等长性力量练习。

考题 负重阻抗练习是增加肌肉力量的基本手段。

考题 肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习,称为等张性力量练习或动力性练习。

考题 青春期是人由小孩变成成人的过渡时期,不应加强负重的、力量性的和憋气的体育项目练习。

考题 青春期是人由小孩变成成人的过渡时期,不应加强()、()和()体育项目练习。

考题 伤后功能锻炼应加强()。A、伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习B、伤部肌肉力量和耐力的练习C、放松周围紧张肌肉的练习D、伤部协调性练习

考题 发展肱二头肌力量可采用的练习方法是()。A、负重垂举B、负重深蹲C、悬垂举腿D、俯卧撑

考题 儿童少年的肌肉收缩力和耐力都比成年低,因此不宜过多过早地进行负重和力量练习。

考题 填空题青春期是人由小孩变成成人的过渡时期,不应加强()、()和()的体育项目练习。

考题 判断题负重抗阻练习是增强肌肉力量的基本手段。A 对B 错

考题 判断题发展最大力量最常用的手段是负重抗阻力练习。A 对B 错

考题 判断题负重阻抗练习是增加肌肉力量的基本手段。A 对B 错

考题 判断题力量练习中注意事项:了解力量练习的安全要诀,为避免受伤要进行准备活动和放松活动,在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸,同时合理安排练习顺序。A 对B 错

考题 判断题肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习,称为等长性力量练习。A 对B 错

考题 判断题肌肉以等张收缩的形式进行负重或不负重的动力性抗阻练习,称为等张性力量练习或动力性练习。A 对B 错

考题 单选题下面不属于腰部力量练习方法的是()A 负重转体B 负重侧拉C 提拉杠铃D 卧推

考题 单选题力量训练的基本方法是()。A 负重抗阻练习B 高原训练C 非常规姿势的练习D 超等长锻炼法

考题 填空题青春期是人由小孩变成成人的过渡时期,不应加强()、()和()体育项目练习。

考题 单选题伤后功能锻炼应加强()。A 伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习B 伤部肌肉力量和耐力的练习C 放松周围紧张肌肉的练习D 伤部协调性练习

考题 单选题适合老年人健身的运动方式是()A 负重练习B 屏气练习C 快节奏练习D 非抗争性练习