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判断题
准备活动的量与强度应比正式运动小。
A
对
B
错
参考答案
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解析:
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考题
把下面不正确的论述找出来。()
A.运动前应进行一些如跑步、踢腿、弯腰、压腿、关节活动操等热身运动。B.普通健身锻炼者运动前可以不做准备活动。C.准备活动的时间和量由体育运动的内容和量而定。D.篮球比赛前进行一些投篮、运球练习则属于专门性准备活动。
考题
多选题安排准备活动的内容与负荷的依据有()A运动者技能水平;B个人身体机能状况;C当时的气象;D正式活动的内容;
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