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单选题
()是指通过各种有益身心的活动,帮助自己合理宣泄情绪,保持心理平衡。
A
心理咨询
B
心理自助
C
心理治疗
D
心理康复
参考答案
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解析:
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考题
情绪与人的身心健康互相制约、互相影响。下列哪种做法不利于幼儿保持健康的情绪?()A、使幼儿经常处于愉快的情绪状态B、允许幼儿适当的宣泄C、束缚孩子的活动、交往D、让幼儿学会认识和评价自己与他人
考题
单选题用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己,同各种不良情绪进行斗争,坚信未来是美好的,这属于何种心理调适法?()A
合理情绪疗法B
自我激励法C
自我安慰法D
适度宣泄法
考题
单选题“心理自助”是人在无法改变外部环境的情况下,通过调整自己的所思所想所作所为来实行心理上的自我保护,其常见的方式有()。A
代偿、宣泄、合理化B
替代、宣泄、合理化C
补偿、宣泄、合理化D
代偿、诉说、宣泄
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