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填空题
适度的紧张情绪能提高人的（）和（）。

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考题 适度的紧张和焦虑促使个体积极思考并产生行动，达到成功解决问题的目的。这是情绪的（ ）。A.适应功能B.信号功能C.组织功能D.动机功能
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考题 幼儿心理健康的重要标志是情绪反映适度、社会适应良好，主要表现在能较快适应托幼机构新环境、新生活。()
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考题 控制过度紧张情绪的措施:() A. 避开紧张源B. 自我防御机制C. 适度体育锻炼D. 身体放松法
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考题 控制过度紧张情绪的措施(): A. 避开紧张源B. 自我防御机制C. 培养良好性格D. 适度体育锻炼
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考题 下列不属于马斯洛提出的心理健康标准的是()。 A、充分的安全感B、生活的目标切合实际C、面对和接受现实D、能适度地发泄情绪和控制情绪E、具有从经验中学习的能力
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考题 情绪辅导的核心在于:() A、情绪训练B、反应适度C、调整认知D、合理宣泄情绪
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考题 能提高人的注意力和警惕性，使人处于一种有益于学习的状态，有助于应付各种情境和总结经验的情况属于A.轻度紧张 B.中度紧张 C.轻度焦虑 D.重度焦虑 E.恐慌
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考题 能提高人的注意力和警惕性，使人处于一种有益于学习的状态，有助于应付各种情境和总结经验的情况属于A:轻度紧张 B:中度紧张 C:轻度焦虑 D:重度焦虑 E:恐慌
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考题 将自己的情绪状态调整得很适度，使其能完成自己目标的心理过程被称为（）A情绪调节B情绪表达C情绪控制D情绪认知
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考题 将自己的情绪状态调整得很适度，使我们能完成自己的目标是（）A情绪理解B情绪表达C情绪调节D情绪发展
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考题 适度紧张能提高（），能帮助我们适应瞬息万变的社会环境。A、安全防范意识B、睡眠质量C、肾上腺素的分泌D、工作效率
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考题 关于情绪的描述正确的有（）A、情绪是动机的源泉之一，是动机系统的一个基本成分B、能够激励人的活动，提高人的活动效率C、适度的情绪兴奋，可以使身心处于活动的最佳状态，推动人们有效地完成任务
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考题 适度的紧张和兴奋，会使培训师更加投入，表现得更好。
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考题 中国人心理健康标准中情绪稳定，反应适度的评价要素主要表现为（）。A、情绪稳定B、情绪控制C、情绪积极D、情绪紧张
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考题 情绪的适度紧张不仅使人们生活富有节奏和情趣，而且能高效地发挥人们的潜能，从而获得（）。
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考题 瑜伽冥想能帮我们放松大脑、释放压力和紧张情绪，它还能改善血液循环、调节身体荷尔蒙水平。
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考题 考试的心理要做到适度紧张和（）相结合。
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考题 瑜伽冥想能帮我们放松大脑，释放压力和紧张情绪。
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考题 教师积极的情绪体验主要表现为（）。A、情绪反应适时、适度B、情绪自控力强C、能承受来自学生、家长、社会等方面的压力D、对未来充满希望，有烦恼能自行解脱
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考题 适度的紧张情绪能提高人的（）和（）。
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考题 高度镜头能引起观众情绪的波动，让人产生一种紧张的感觉。
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考题 适当的情绪紧张是健康生活所必需的。紧张不仅能使人们的生活富于节奏和情趣，而且能发挥潜能使身心达到最高效率状态。（）
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考题 判断题瑜伽冥想能帮我们放松大脑，释放压力和紧张情绪。A 对B 错
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考题 单选题将自己的情绪状态调整得很适度，使我们能完成自己的目标是（）A 情绪理解B 情绪表达C 情绪调节D 情绪发展
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考题 单选题将自己的情绪状态调整得很适度，使其能完成自己目标的心理过程被称为（）A 情绪调节B 情绪表达C 情绪控制D 情绪认知
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考题 多选题以下哪些是健康的情绪表现（）。A能调控不良情绪B积极、愉悦的情绪基调C适度的情绪反应D高级社会性情感发展良好
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考题 单选题适度的紧张和焦虑促使个体积极思考并产生行动，达到成功解决问题的目的。这是情绪的( )A 适应功能B 信号功能C 组织功能D 动机功能
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