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单选题
运动后比较容易接受各种饮料或者是流质的食物以补充（），同时不要忘记补充足够的水分。
A

脂肪和矿物质

B

碳水化合物

C

纤维素和蛋白质

D

糖类和蛋白质

参考答案

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考题 运动后比较容易接受各种饮料或者是流质的食物以补充（），同时不要忘记补充足够的水分。A、脂肪和矿物质B、碳水化合物C、纤维素和蛋白质D、糖类和蛋白质
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考题 剧烈运动后，下列做法正确的是（）。A、立即停止活动，进行休息B、马上淋浴，消除运动产生的热量C、递减运动强度，逐渐结束运动D、马上补充水分和食物、减少运动消耗
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考题 多选题运动后的营养，其主要作用有以下（）方面。A补充脂肪B补充水分和电解质C补充糖D修复组织
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考题 判断题剧烈运动后，应该适量补充含糖的饮料。A 对B 错
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考题 判断题夏季体育运动中补充液体以冰镇饮料最佳。A 对B 错
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