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单选题
一个会员在做肘关节活动度评估时发现左边的肘关节活动度比较差，那么假设这个会员经常做杠铃弯举的动作，那么有可能哪边的肱二头肌会肌肥大效果更好？（）
A

左边

B

右边

C

不会有什么影响

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考题 肱二头肌远固定的练习是()A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
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考题 以下是肱二头肌做近固定工作的练习是A.哑铃弯举B.杠铃弯举C.引体向上D.集中弯举
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考题 客户在做站姿弹力带臂弯举练习时，关于肌肉工作类型描述正确的是()A.肘关节屈时肘肌做向心收縮B.肘关节伸时肱二头肌做向心收缩C.肘关节屈时肱三头肌做向心收縮D.肘关节屈时肱肌做向心收缩
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考题 杠铃弯举动作吸气时,做离心收缩的肌肉为()。 A、肱三头肌B、肱二头肌C、肱肌D、肱绕机
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考题 做哑铃弯举练习，向上弯举起哑铃时，肘关节的运动是屈。此题为判断题(对，错)。
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考题 以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）。A.杠铃弯举B.哑铃弯举C.集中弯举D.俯身飞鸟
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考题 手势的标准姿态，有（）。A、五指伸直并拢，手与小臂形成直线B、在做动作时，肘关节应弯曲140度左右C、掌心向斜上方，手掌与地面形成45度角D、在做动作时，肘关节应弯曲120度左右
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考题 一个人在做闭眼步态评估时，发现身体向左侧旋转，请问有可能存在下列哪种情况？（）A、左侧腿足内翻B、右侧骨盆较低C、脊柱向右侧旋转的活动度受限D、右侧骨盆较高
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考题 一个会员在做肘关节活动度评估时发现左边的肘关节活动度比较差，那么假设这个会员经常做杠铃弯举的动作，那么有可能哪边的肱二头肌会肌肥大效果更好？（）A、左边B、右边C、不会有什么影响
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考题 一个人在做过头深蹲评估时发现肩屈活动度不够，下列哪块肌肉有可能比较紧张？（）A、三角肌前束B、胸大肌C、肩胛下肌D、竖脊肌
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考题 在一节课中健身教练教会员做坐姿腿弯举，要求会员躯干要稳定
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考题 以下是肱二头肌做近固定工作的练习是（）A、哑铃弯举B、杠铃弯举C、引体向上D、集中弯举
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考题 手势的标准姿态，有（）。A、五指伸真并拢，手与小臂形成赢线B、在做动作时，肘关2霄应弯曲140度左右C、掌心向斜上方，手掌与地面形成45度角D、在做动作时，肘关节应弯油120度左右
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考题 杠铃弯举主要发展肱二头肌。
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考题 请找出练不到肱二头肌的选项（）A、杠铃弯举B、坐姿哑铃交替弯举C、俯坐弯举D、颈后推举
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考题 一个人在做过头深蹲评估时，脚呈现外八的状态，那么这个人的会员髋关节很可能处于下列哪种情况？（）A、髋内旋B、髋外旋C、髋外展D、髋内收
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考题 人体的关节可以自由活动，那么下列哪个关节活动幅度最大？（）A、肘关节B、腕关节C、肩关节
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考题 在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A、肱二头和肱肌B、肱三头肌和肱肌C、肱三头肌和肱二头肌D、肱三头肌
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考题 肘关节活动度测量中，错误的是（）A、肘关节可在冠状面内做屈曲、伸展运动B、测量时臂取功能位C、量角器测量时轴心为肱骨内上髁D、固定臂与肱骨长轴一致E、正常屈曲0～150度
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考题 在做肱二头肌弯举时肱二头肌是原动肌
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考题 以下不是肱二头肌抗阻训练的动作（）A、杠铃弯举B、哑铃弯举C、集中弯举D、俯身飞鸟
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考题 多选题手势的标准姿态，有（）。A五指伸直并拢，手与小臂形成直线B在做动作时，肘关节应弯曲140度左右C掌心向斜上方，手掌与地面形成45度角D在做动作时，肘关节应弯曲120度左右
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考题 单选题请找出练不到肱二头肌的选项（）A 杠铃弯举B 坐姿哑铃交替弯举C 俯坐弯举D 颈后推举
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考题 多选题手势的标准姿态，有（）。A五指伸真并拢，手与小臂形成赢线B在做动作时，肘关2霄应弯曲140度左右C掌心向斜上方，手掌与地面形成45度角D在做动作时，肘关节应弯油120度左右
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考题 单选题在关节运动中，主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）A 肱二头和肱肌B 肱三头肌和肱肌C 肱三头肌和肱二头肌D 肱三头肌
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考题 单选题一个人在做过头深蹲评估时，脚呈现外八的状态，那么这个人的会员髋关节很可能处于下列哪种情况？（）A 髋内旋B 髋外旋C 髋外展D 髋内收
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考题 多选题肘关节活动度测量中，错误的是（）A肘关节可在冠状面内做屈曲、伸展运动B测量时臂取功能位C量角器测量时轴心为肱骨内上髁D固定臂与肱骨长轴一致E正常屈曲0～150度
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