网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）
多选题
锻炼股四头肌的练习动作有（）
A

负重深蹲

B

坐姿腿屈伸

C

负重蹬伸

D

负重提踵

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
更多 “多选题锻炼股四头肌的练习动作有（）A负重深蹲B坐姿腿屈伸C负重蹬伸D负重提踵” 相关考题
考题 踝泵练习的目的() A.锻炼股四头肌肌肉力量B.预防深静脉血栓形成C.锻炼背部肌肉力量D.改善体态效果E.减轻体重
查看答案
考题 引体向上练习动作主要锻炼背阔肌、肱三头肌() 此题为判断题(对，错)。
查看答案
考题 下列关于肌肉等长练习的描述，正确的是A:等长练习又称动力练习 B:可以对抗一定的负荷做关节的活动锻炼，同时也锻炼肌肉收缩 C:优点是有利于改善肌肉的神经控制 D:固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习 E:可遵循大负荷、少重复次数，快速引起疲劳的原则进行
查看答案
考题 深蹲动作除了锻炼股四头肌还可以锻炼哪块肌肉（）A、三角肌B、肱三头肌C、肱桡肌D、臀大肌
查看答案
考题 设计健美锻炼计划时，全身各部肌肉群锻炼的编排顺序，一般来讲（）（如胸大肌、背阔肌和臀肌、股四头肌）安排在前，上臂、前臂练习居中，小腿、踝和腹肌安排在后。对刚开始涉足健美锻炼的练习者来说，（）安排在前，下肢练习安排在后。
查看答案
考题 锻炼肱三头肌的练习动作有（）A、颈后臂屈伸B、俯身哑铃臂屈伸C、仰卧臂屈伸D、窄握仰卧推举
查看答案
考题 科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。
查看答案
考题 锻炼背部肌肉的练习动作有（）A、仰卧飞鸟B、引体向上C、俯立划船D、硬拉
查看答案
考题 窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼（）。A、胸大肌、肱二头肌B、胸大肌、肱三头肌C、胸大肌、前臂肌
查看答案
考题 股四头肌主要练习方法有“深蹲起”。
查看答案
考题 锻炼股四头肌的练习动作有（）A、负重深蹲B、坐姿腿屈伸C、负重蹬伸D、负重提踵
查看答案
考题 引体向上练习动作主要锻炼（）A、背阔肌、肱二头肌B、腹肌、肱二头肌C、臀大肌、肱二头肌
查看答案
考题 俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A、胸大肌、肱二头肌B、胸大肌、肱三头肌C、胸大肌、前臂肌
查看答案
考题 持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。A、肱二头肌B、肱三头肌C、前臂肌
查看答案
考题 上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。A、上部B、中部C、下部
查看答案
考题 下列动作不能练习股四头肌的有（）。A、左右下伏B、蹬空增力C、屈膝下蹲D、仰卧举腿E、蹬车活动
查看答案
考题 直腿硬拉动作可以锻炼到以下什么肌肉（）A、股四头肌B、股内侧肌C、腓肠肌D、腘绳肌
查看答案
考题 单选题窄握杠平卧推举练习动作主要锻炼（）。A 胸大肌、肱二头肌B 胸大肌、肱三头肌C 胸大肌、前臂肌
查看答案
考题 填空题设计健美锻炼计划时，全身各部肌肉群锻炼的编排顺序，一般来讲（）（如胸大肌、背阔肌和臀肌、股四头肌）安排在前，上臂、前臂练习居中，小腿、踝和腹肌安排在后。对刚开始涉足健美锻炼的练习者来说，（）安排在前，下肢练习安排在后。
查看答案
考题 单选题患者，女，25岁，因“腰椎间盘突出症”行髓核摘除术后第一天。患者应开始下列哪项功能锻炼A 股四头肌等长收缩B 直腿抬高练习C “飞燕式”腰背肌锻炼D “五点式”腰背肌锻炼E 下床活动
查看答案
考题 多选题锻炼肱三头肌的练习动作有（）A颈后臂屈伸B俯身哑铃臂屈伸C仰卧臂屈伸D窄握仰卧推举
查看答案
考题 单选题上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。A 上部B 中部C 下部
查看答案
考题 单选题俯卧撑练习动作主要锻炼（）。A 胸大肌、肱二头肌B 胸大肌、肱三头肌C 胸大肌、前臂肌
查看答案
考题 单选题持铃俯立臂屈伸练习动作主要锻炼（）。A 肱二头肌B 肱三头肌C 前臂肌
查看答案
考题 单选题有关下肢骨折早期功能锻炼，正确的是（）A 主要练习股二头肌的等长收缩B 主要练习股二头肌的等张收缩C 主要练习股四头肌的等长收缩D 主要练习股四头肌的等张收缩E 主要练习臀大肌的等长收缩
查看答案
考题 单选题引体向上练习动作主要锻炼（）A 背阔肌、肱二头肌B 腹肌、肱二头肌C 臀大肌、肱二头肌
查看答案
考题 单选题下列动作不能练习股四头肌的有（　　）。A 左右下伏B 蹬空增力C 屈膝下蹲D 仰卧举腿E 蹬车活动
查看答案
热门标签
最新试卷