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多选题
提高立定跳远成绩的训练方法一般有（）
A

小步跑

B

1000m

C

后蹬跑

D

匀速跑800～1500m

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考题 为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课（40分钟）。力量练习方案的部分内容如下表： 指出练习负荷安排中的问题，并说明原因。
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考题 肌肉耐力一般可采用引体向上、立定跳远等方法来测定。
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考题 什么测试项目的评定成绩与身高有关（）。A、立定跳远B、体重指数C、台阶试验D、仰卧起坐
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考题 立定跳远在大学生体质健康标准中占达标成绩百分之几？
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考题 男生立定跳远满分的成绩是（）米。A、2.58B、2.60C、2.64D、2.66
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考题 立定跳远不可以提高运动员（）A、下肢力量B、爆发力C、肌肉耐力
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考题 立定跳远成绩较差的同学，应采用下列哪组形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A、引体向上、高抬腿、跳远等B、短跑、负重推举、后蹬跑等C、负重半蹲、跨步跳、蛙跳等D、单足跳、快挺、卧推等
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考题 校田径运动会中，立定跳远比赛预赛一般有（）次试跳机会A、2B、3C、4
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考题 立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为（）.A、1.55米B、1.60米C、1.62米
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考题 立定跳远有常见错误？并说明产生原因和纠正方法？
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考题 静力性力量的测定方法可采用（）。A、握力、背力B、纵跳、立定跳远C、引体向上、仰卧起坐D、仰卧起坐、立定跳远
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考题 爆发力的测定方法可采用（）.A、握力、背力B、纵跳、立定跳远C、引体向上、仰卧起坐D、仰卧起坐立定跳远
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考题 单选题田径比赛中跳跃类项目有跳远、三级跳远、跳高及（）。A 立定跳远B 撑竿跳高C 跨步跳
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考题 单选题立定跳远成绩较差的同学，应采用下列哪组形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A 引体向上、高抬腿、跳远等B 短跑、负重推举、后蹬跑等C 负重半蹲、跨步跳、蛙跳等D 单足跳、快挺、卧推等
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考题 单选题男生立定跳远满分的成绩是（）米。A 2.58B 2.60C 2.64D 2.66
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考题 问答题立定跳远有常见错误？并说明产生原因和纠正方法？
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考题 单选题静力性力量的测定方法可采用（）。A 握力、背力B 纵跳、立定跳远C 引体向上、仰卧起坐D 仰卧起坐、立定跳远
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考题 问答题立定跳远在大学生体质健康标准中占达标成绩百分之几？
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考题 单选题爆发力的测定方法可采用（）.A 握力、背力B 纵跳、立定跳远C 引体向上、仰卧起坐D 仰卧起坐立定跳远
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考题 单选题提高移动速度最主要的主要训练手段是（）A 提高个体力量B 单脚跳C 立定跳远D 重复跑
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考题 单选题校田径运动会中，立定跳远比赛预赛一般有（）次试跳机会A 2B 3C 4
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考题 单选题（）测试项目的评定成绩与体重有关A A ．肺活量、握力B B ．立定跳远、握力C C ．耐力跑、握力D D ．耐力跑、肺活量
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