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问答题
体育运动中疲劳产生的原因,疲劳出现判断方法以及消除疲劳的措施。
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考题
劳动过程中,人体受工作负荷的影响产生负担,随时间不断积累,从而引发疲劳。按疲劳产生的原因,可分为()。A.生理疲劳和心理疲劳
B.组织疲劳和神经疲劳
C.肌肉疲劳和精神疲劳
D.外因疲劳和内因疲劳
考题
单选题产生疲劳的性质不同,消除疲劳的方式也该不同,否则不仅不见效,还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法,而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。A
疲劳很难完全消除B
运动可以促进睡眠C
消除疲劳须注意方式D
睡眠不易消除体力疲劳
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