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单选题
长期进行健美锻炼，能够（）、增长力量；增进健康、增强体质；改善体形体态、矫正畸形；调节心理活动，陶冶情操。
A

发达肌肉

B

身体消瘦

C

人体苗条

D

变成大块头

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考题 通过系统、科学和持久的体育健身器械锻炼，不仅能够增进练习者健康、改善练习者体形，而且能够陶冶练习者的情操。此题为判断题(对，错)。
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考题 健身健美操以健身为目的，通过全面活动身体，提高有氧代谢能力，增强体质，促进人体健美，焕发精神，陶冶情操。
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考题 长期进行健美锻炼，能够（）、增长力量；增进健康、增强体质；改善体形体态、矫正畸形；调节心理活动，陶冶情操。A、发达肌肉B、身体消瘦C、人体苗条D、变成大块头
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考题 健美练习仅可以改善身体某部分的现状，不能矫正畸形。
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考题 健美锻炼具有改善体形、体态、矫正畸形的功效。
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考题 选择特殊或适当的训练方法，健美锻炼可以改善和塑造较理想的体形和体态。使男子变得体格魁梧、（），女子变得体态丰满、（）。
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考题 健美操的作用－增强体质、增进健康，改善体形、培养端庄体态，调节心理活动、陶冶美好情操，提高神经系统机能、发展身体素质。
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考题 由于健美运动的改善体形体态，矫正畸形的这一作用，某些动作已被运用于（）方面，为患者带来福音。A、快乐体育B、竞技体育C、医疗体育D、美容美体
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考题 经常进行健美锻炼，能够发达肌肉，增强肌力；改善和提高心血管、呼吸和消化等系统的机能水平；提高（）系统的机能水平；陶冶美好情操；改善体形体态，矫正畸形。A、中区神经B、中枢神经C、枢纽神经D、末梢神经
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考题 健美是锻炼身体、增强体质、发达肌肉、改善体形等，促进人体健美的体育运动。
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考题 营养对健美运动来说，它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、（）和改变人体体形的主要因素。A、增长身高B、娱乐身心C、增长知识D、增长肌肉
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考题 体育锻炼真正达到增强体质，增进健康的目的，必须讲究锻炼的（），掌握科学锻炼的原理等方面的知识。
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考题 体育锻炼是指人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体、增进健康、增强体质、陶冶情操、丰富文化生活为目的的身体活动。
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考题 健美运动可以增进健康，改善体形体态和陶冶美好的情操。
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考题 健美练习可以改善身体某部分的现状，矫正畸形。
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考题 健美操的锻炼价值（）A、增进健康，增强体质B、塑造健美形体，培养正确体态C、发展身体素质，建立艺术素养D、焕发精神面貌，陶冶高雅情操
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考题 判断题健美是锻炼身体、增强体质、发达肌肉、改善体形等，促进人体健美的体育运动。A 对B 错
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考题 判断题健美运动可以增进健康，改善体形体态和陶冶美好的情操。A 对B 错
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考题 单选题营养对健美运动来说，它是增进健康、控制体重、缩减脂肪、（）和改变人体体形的主要因素。A 增长身高B 娱乐身心C 增长知识D 增长肌肉
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考题 填空题体育锻炼真正达到增强体质，增进健康的目的，必须讲究锻炼的（），掌握科学锻炼的原理等方面的知识。
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考题 判断题健美锻炼具有改善体形、体态、矫正畸形的功效。A 对B 错
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考题 单选题由于健美运动的改善体形体态，矫正畸形的这一作用，某些动作已被运用于（）方面，为患者带来福音。A 快乐体育B 竞技体育C 医疗体育D 美容美体
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考题 多选题健美操的锻炼价值（）A增进健康，增强体质B塑造健美形体，培养正确体态C发展身体素质，建立艺术素养D焕发精神面貌，陶冶高雅情操
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考题 判断题体育锻炼是指人们运用各种身体练习方法，并结合自然力和卫生因素以发展身体、增进健康、增强体质、陶冶情操、丰富文化生活为目的的身体活动。A 对B 错
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考题 填空题选择特殊或适当的训练方法，健美锻炼可以改善和塑造较理想的体形和体态。使男子变得体格魁梧、（），女子变得体态丰满、（）。
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考题 判断题健美操的作用－增强体质、增进健康，改善体形、培养端庄体态，调节心理活动、陶冶美好情操，提高神经系统机能、发展身体素质。A 对B 错
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考题 单选题经常进行健美锻炼，能够发达肌肉，增强肌力；改善和提高心血管、呼吸和消化等系统的机能水平；提高（）系统的机能水平；陶冶美好情操；改善体形体态，矫正畸形。A 中区神经B 中枢神经C 枢纽神经D 末梢神经
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