考题
腿功练习包括压腿、劈腿、踢腿和搬腿主要发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质此题为判断题(对，错)。
考题
练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。此题为判断题(对，错)。
考题
练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。【答案】错误1、实战中使用垫步，是主动进攻时用前腿攻击对方。此题为判断题(对，错)。
考题
弓步向前压腿和踮脚站可以对()进行牵伸
A.腰背肌B.腓肠肌C.腹肌D.肱四头肌
考题
提高弹跳力的锻炼方法是（）A、压腿B、深蹲跳C、单腿跳D、引体向上
考题
下列哪组练习主要发展下肢柔韧性？（）A、压肩、转体、踢腿B、吊肩、体前屈、压腿C、弓步压腿、正踢腿、侧压腿D、跪压、下桥、后拉腿
考题
武术基本功练习中，压腿的方法有（）种。A、2B、3C、4D、5
考题
下肢柔韧性练习方法有：弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等。
考题
下列哪项训练既有力量训练又有柔韧性训练？（）A、仰卧起坐B、压胯C、大踢腿D、压腿
考题
下列（）训练既有力量训练又有柔韧性训练？A、仰卧起坐B、压胯C、大踢腿D、压腿
考题
散打基本腿法有正蹬腿、侧踹腿和（）等。A、组合腿B、压腿C、侧摆踢腿D、后压腿
考题
单选题练习者两腿前后分开，逐渐下劈成一直线，两手左右扶地，做上下振压运动或做静压腿，称为（）。A
正压腿B
竖劈叉C
后压腿D
弓步压腿
考题
单选题散打基本腿法有正蹬腿、侧踹腿和（）等。A
组合腿B
压腿C
侧摆踢腿D
后压腿
考题
单选题下列哪组练习主要发展下肢柔韧性？（）A
压肩、转体、踢腿B
吊肩、体前屈、压腿C
弓步压腿、正踢腿、侧压腿D
跪压、下桥、后拉腿
考题
判断题下肢柔韧性练习方法有：弓箭步压腿、后拉腿、正压腿、侧压腿等。A
对B
错
考题
单选题下列（）训练既有力量训练又有柔韧性训练？A
仰卧起坐B
压胯C
大踢腿D
压腿
考题
判断题向前压腿时应注意尽量用头部碰触大腿。A
对B
错
考题
判断题年纪大的人不能练“压腿”，会把韧带拉伤。A
对B
错
考题
单选题向前压腿时应做到（）A
含胸B
挺胸C
拱背
考题
多选题压腿主要包括（）（）（）三种A正压腿B下压腿C侧压腿D后压腿
考题
多选题腿部的练习方法有（）A压腿B踢腿C搬腿D劈腿
考题
判断题练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。A
对B
错